Ако плодовете не ви подхождат, опитайте с желатин, той е много хранителен и почти няма калории. И накрая, ако ги обичате Пуканки Купувате ги с добавена сол и много по-малко обогатени с масло. Ако имате възможност, купете сами царевицата и ги пригответе у дома.
- Солени храни. Ако обичаш пици Не се отказвайте от тях, пригответе няколко филийки пълнозърнест хляб (без ръбове), добавете малко леко сирене моцарела и след това напълнете с пуйка, шунка или продукти, които имат малко мазнина сред съставките си. Изпечена и готова вкусна пица.
The чипс Те ще бъдат много подобни на традиционните, ако ги задушите малко в тиган с малко олио и току-що сте ги изпекли. Най-добрите колбаси за хранене на диета са шунката и слабините, Някои филийки (не сандвич) ще отнемат жаждата ви.