можете изберете

Завръщането от празниците е трудно, знам, живея го в момента, обратно към рутината, празен хладилник, деца, които трябва да свикнат да стават отново рано и защо не си го кажем, трудно ни е да ставам рано, за това, че когато започвам диетите на месеца и започвам да пълня хладилника с храна за борба със сладолед и лятна бира, аз се насърчих да направя тази томбола, защото ми се стори идея за формата за торта с отделни парчета, идеални за приготвяне на торта, за да закусим, без да се страхуваме да ядем 8 или 10 парчета хехехе и формите за вафли, които са чудесни за нашата диетична рецепта за вафли, не знам за вас, но мисля, че винаги трябва да сложите сладка нотка за всичко и сега, когато идва есента, миризмата на мокра земя. вафла и кафе пред книга не изглежда лош план.

Ами не се преобръщам и обяснявам правилата на тегленето, за да няма проблеми.

Във FB и Instagram направих тегленето с Easypromos, имате снимка, на която калъпите излизат и подробностите са обяснени правила, Все още ще ги подчертая тук.

- Бъдете пълнолетни (18 години)

- Пребивавайте в Испания

- Оставете коментар на снимката на раздаването, можете да сложите каквото искате, забележете, че ако е спам или някой, който много се отегчава и прави обидни коментари, коментарът ще бъде изтрит или блокиран, за да не можете да изберете за раздаването, това е един-единствен коментар (Ако е хубаво, тогава по-добре от по-добре хахаха)

- Дайте харесване на снимката и следвайте страницата #chatidieta във FB и/или Instagram

- Ако споделите снимката, би било чудесно, защото по този начин общността ще расте и ще имаме повече идеи за рецепти и новини, но не е задължително за раздаването.

Ако участвате във FB и в Instagram ще имате двойно участие, във всяка социална мрежа ще бъдат раздадени 2 калъпа, формите за вафли трябва да направят 3 вафли едновременно, няма да можете да изберете формата, първата за томбола ще бъде тортата (1) и след това 3-те вафли.

След като казахте всичко това, вие сте поканени да участвате и се надявам да имате късмет!