По въпросите на храненето има много противоречия поради начина, по който проблемите се изучават и излагат. Настойчивият начин за разбиране на храненето обаче е да се основавате на това, което всяка клетка в тялото ви е необходима, за да функционира правилно, и от своя страна да накарате вашата биологична машина да работи.
Ще знаете разликата между храненето и самоотглеждането. Как клетките на тялото ви се нуждаят от специфични хранителни вещества, за да функционират перфектно. Ще се научите да отхвърляте митовете за хранене чрез простата логика на клетъчното хранене.
Пътят към истинското здраве е клас, който преподава Иона Морелос, специалист по диетология, специализирана в здравето на клетките, която с повече от 10 години опит като семиолог, треньор и диетолог, е успяла да промени живота на много хора, фокусирайки се върху здравето, против стареене и дълголетие на човешкото тяло.
Всичко, което поставяте в устата си, казва на вашата ДНК какво да прави, така че защо да не поемете отговорността и да решите посоката, в която ще поемате тялото си всеки ден?
- Съзнателни навици за хранене Пътят към вечното здраве
- Испанските жени на средна и ниска култура имат най-висок риск от наднормено тегло Здраве EL
- Диета, пътят към здрав гръб и балансиран живот FisioOnline
- Височината на петата може да повлияе негативно на вашето здраве
- Стойността на приемането на допуснатите грешки - По-добре със здравето