хипноза

The хипноза за отслабване Това е лечение, което все повече се изисква от всички онези хора, които искат да премахнат тези излишни килограми. Мнозина обаче казват, че това е по-скоро прищявка, отколкото каквото и да било друго и затова поставят под въпрос надеждността на метода.

Ще използваме тази статия, за да разрушим този мит и да ви кажем защо този вид лечение е толкова ефективно ... нека отидем там.

Първото нещо, което трябва да знаете е, че като цяло 95% от диетите, които съществуват и се изпълняват, се провалят в краткосрочен, средносрочен или дългосрочен план.

Това се дължи главно на факта, че те създават много силно чувство на разочарование, като потискат индивида, който не може да яде голямо разнообразие от храни, които харесва.

Ако вземем за пример някой с наднормено тегло в продължение на няколко години, нормално е да приемем, че този факт ще генерира висока степен на тревожност, която рано или късно в крайна сметка ще се откаже от диетата.

Голямото предимство на леченията хипноза за отслабване е, че противно на това, което се случва с традиционните диети, той атакува корена на проблема, а не само повърхността му. Тоест, докато строгият режим се фокусира върху намаляването на броя на консумираните калории дневно, хипнозата се фокусира върху лечението на ума, така че да спре да изпитва нужда да се храни обилно, което води до загуба на тегло.

В допълнение, с преминаването на сесиите за лечение на хипноза, индивидът прогресивно променя своите хранителни навици.

Освен простия въпрос за намаляване на калориите или забрана на определени храни, този метод се фокусира върху предпоставката, че всичко изядено, ако се направи в повече, ще доведе до наддаване на тегло и последващо чувство на дискомфорт със себе си.

От своя страна, лечението на хипноза за отслабване Те също се опитват да възстановят някои навици, които сме имали, когато сме били малки и които сме оставили след себе си.

Очевидно, когато бебето му се яде, то плаче и когато се напълни, спира да суче шишето или гърдата на майката. От друга страна, когато пораснем, сме в състояние да ядем много повече от това, което диктува апетитът ни. Следователно възстановяването на този здравословен начин на хранене е една от целите на тази система.