Един от основните проблеми, когато искаме отслабнете е да се борим с чувство на глад. Това е, което след няколко дни след добре диетата ни кара да попаднем в онези навици, които се стремим да премахнем. Ето защо много пъти прибягваме до добавки и добавки, които ни помагат да се борим с него.
Лично аз съм от тези, които потвърждават, че ако a диета Кара ви да се чувствате гладни и не ви засища, това е лоша диета. Следователно, първо трябва да наблюдаваме дали има някакъв дефицит в диетата ни или някакъв дефицит, който ни води до недохранване и следователно имаме усещането. Очевидно е, че вие също трябва да наблюдавате всеки личен случай и конкретни обстоятелства и в тези случаи, в които дори имате добро балансирана диета ако е препоръчително да се прибегне до тези добавки или сребро.
Днес говоря за растение, което идва от Южна Африка и е показало свойства повишаване на ситостта. Днес се предлага на пазара като подтискащо апетита, което го прави страхотен проект поради постоянното увеличаване на затлъстяване в обществото.
Какъв механизъм гарантира ефективността му за отслабване?
Въпреки че механизмът му на действие при инхибиране на апетит и жаждата и следователно онези, които й придават свойствата отслабване, те не са известни, има изследвания, които доказват неговата ефективност. Също така се подозира възможна връзка с хормоните инсулин и лептин, които участват в контрола на мозъка и ендокринната система, по-специално в областите регулиращ апетита и ситостта, което също би гарантирало отслабване.
Как консумирате?
Обикновено се консумира под формата на хапчета или хапчета, понякога придружени от минерали или витамини. Ако не можете да го намерите във вашата страна, можете да го купите и онлайн. В момента можете да го намерите и под формата на инфузия.
Имате ли странични ефекти?
Въпреки че няма много проучвания за възможната токсичност на Hoodia, ако наблюдаваме, че в Южна Африка тя е част от ежедневната диета на жителите си от дълго време и те не са претърпели противоречив ефект, може да се каже, че не притежава негативни странични ефекти. Единственият ефект, който населението потвърждава, е да усети, че стомахът е пълен, което би могло да доведе до недохранване в случаите на хора, които не се нуждаят от отслабване, но може би за тези, които трябва да премахнат някои килограма бъде решението, което търсим толкова много години.
Какво мислиш? Бихте ли консумирали Hoodia Gordonii?