кучета

Хората, които живеят с куче, добре осъзнават ползите, които носят в ежедневието си: безусловна любов, лоялност, компания, забавление. Те също са идеални за борба със самотата, на която са принудени някои възрастни хора, или като плеймейтки на най-малките от къщата (които също научават ценности като отговорност, любов, приятелство или живот и смърт); има дори голям брой терапии с животни за хора с проблеми с подвижността, аутизъм или увреждания.

В допълнение към всички тези предимства, Испанската фондация за сърце (FEC) също иска да запомни, че има подобрение в сърдечно-съдовото здраве сред тези, които имат животни, особено кучета.

През последните няколко години са публикувани голям брой изследвания, които изследват връзката между живота с куче и нивото на сърдечно-съдов риск на собственика. Голяма част от тези проучвания са събрани в Circulation в статия, проведена от Американската сърдечна асоциация (AHA). Тази статия изброява ползите от раждането на куче според различни сърдечно-съдови рискови фактори.

По този начин, различни разследвания, включени в статията, показват връзка между живота с куче и по-добрите нива на кръвното налягане, холестерола и по-ниската честота на затлъстяване. "Въпреки че проучванията показват връзка между раждането на куче и по-доброто състояние на тези сърдечно-съдови рискови фактори, връзката между причината и ефекта не може да бъде потвърдена, въпреки че подобряването на навиците за упражняване на тези, които имат придружаващо животно, може да бъде потвърдено. Освен това, аспекти Психологическите разстройства също могат да бъдат подобрени при част от населението, особено при възрастните хора, с възможност да поемат грижата за тях или с малко социална или семейна подкрепа ", пояснява д-р Висенте Арарта, член на съдовия риск и сърдечната рехабилитация Секция на Испанското кардиологично дружество (SEC). „Това, което всички тези разследвания посочват, е, че животът с куче благоприятства практикуването на физическа активност, така че нивата на хипертония, холестерол и честотата на затлъстяване могат да бъдат подобрени по тази причина“, обяснява той.

Едно от разследванията, които сочат в тази посока, е това, проведено върху 5253 японци и от което се извлича, че хората с куче са по-близо до спазването на минималната препоръка за физическа активност, отколкото тези, които нямат куче. По-конкретно, собствениците на кучета са изпълнили с 54% повече тези препоръки; въпреки това проучването също така разкрива, че само 30% от собствениците на кучета са достигнали минималните нива на физическа активност (според Световната здравна организация възрастните на възраст от 18 до 64 години трябва да натрупват минимум 150 минути активност седмично умерено аеробно физическо, или минимум 75 минути на седмица енергична аеробна активност или еквивалентна комбинация от умерена и енергична активност).

Други произведения също демонстрират преди много години връзката между наличието на куче и по-дългото оцеляване след сърдечно събитие. Това е случаят с проучване, публикувано в The American Journal of Cardiology, че след проучване на 424 души, които са претърпели сърдечно-съдово събитие, те са видели, че тези, които не са живели с куче, умножени по четири, вероятността за смъртност от тези, които са го направили насладете се на компанията на консерва. Тези резултати са независими от психологическите програми и тежестта на сърдечните заболявания.

„От това, което можем да извлечем от тези проучвания, е, че ежедневната разходка с нашето куче е полезна за нашето сърдечно-съдово здраве, затова от Фондация„ Испанско сърце “препоръчваме да се наслаждавате на тези моменти с нашия домашен любимец и да насърчавате всички членове на семейството да бъдат част от тях Важно е също да се отбележи, че подобряването на сърдечно-съдовото ни здраве не трябва да бъде единствената причина, поради която се насърчаваме да осиновим животно, а по-скоро това решение трябва да се приема много сериозно, като се има предвид, че кучето има определени нужди, които трябва да можем да изпълни ", съветва лекарят.