Актрисата трябваше да се сбогува с определена храна, за да се възстанови след бременност.

диетата

Джесика Алба трябваше да се сбогува с a храна по което всеки от нас въздиша (и то много).

2018 г. започна за нея с ново бебе вкъщи, тъй като актрисата посрещна третото си дете, Хейс Алба Уорън, миналата Нова година. И разбира се, след раждането е време да възстановите фигурата и да се сбогувате с излишните килограми, които се поемат по време на бременност.

Както самата тя разказа в Instagram, дойде моментът да се заемете сериозно с диетата. Заедно със своя диетолог, актрисата е измислила план за здравословни навици да се храни по-добре и да спортува. Засега всичко изглежда нормално и може да бъде подобно на това, което правим, когато се опитваме да влезем във форма. Нещо обаче привлече вниманието ни, тя трябваше да се сбогува (радикално) с определена храна.

Със сигурност точно сега сте на ръба и искате да разкрием за какво става въпрос. Е, драстичната мярка, която сте предприели, за да забравите за излишните килограми, е да премахнете захар от живота им. Без сладкиши, без подслаждащо кафе. Прости и ежедневни жестове, които ще ви помогнат да възстановите тялото си за рекордно кратко време.

Джесика Алба Тя не е единствената знаменитост, която е признала диетата си, след като е била майка, Блейк Лайвли също разкри двамата храна че диетата му забранява: глутен и соя. Бихте ли могли да живеете без това?