• Историята на Лора и Изабел, със сериозни пристрастявания към храната, отразява проблем, който често не е лесно да се идентифицира.
  • Националната асоциация на преяждащите помага на всички с хранителни разстройства.
  • Терапията за лечение се състои от 12-стъпкова програма, която е копирала модела, използван в Анонимните алкохолици.

хранене

Лора Той не яде паста от дюли от 14 години и Изабел 19 без да опитат сирене, две храни, за които не могат да хапят, защото ги води до принуда, да се хранят без да спират, до разрушителен цикъл, който ги наранява и с които дълго време са избягвали реалността.

67-годишната Лора е отслабнала с около двадесет килограма, откакто е присъствала на заседанията на Национална асоциация на анонимните натрапчиви ядящи (OA) в Испания. Лора, името, с което искаше да запази анонимността си, тежеше 109, когато започна да присъства на тези разговори.

Той е претърпял два рецидива, но не е ял тези храни от четиринадесет години, които, като дюлево желе или маслините, те са „неговото лекарство“ и това, което той е свършил с много работа, следвайки програма за възстановяване, която се основава на същото на Анонимните алкохолици.

Той също е последван от Изабел, на 42 години, необвързана, дребна жена в ранните тийнейджърски години. 50 кг, която е прекарала по-голямата част от живота си в диети, обсебена от храна, тегло и отслабване, но преди всичко „много страда“.

"Храната е симптомът на много неща отдолу, които осъзнавате, когато работите Програма от асоциация. Ние като наркоманите и алкохолиците се храним, за да не страдаме, да не чувстваме, да избягваме реалността, случва се, че храната се гледа добре. Кой не става от време на време? ", Казва Лора.

Стъпките на възстановяване

С това страдание и двамата стигнаха OA (Overeaters Anonymous), сдружение с нестопанска цел, възникнало преди 50 години през нас от ръката на Роксана, жена, чийто живот също беше променен от тази ненормална връзка с храната.

Лора е в Испания от около 22 години и ходи два пъти седмично в а Енория Мораталаз което улеснява своите съоръжения, така че тези пациенти да могат да се срещат и споделят опит

Например в Мадрид има девет групи, в които участват между 70 и 130 души. Броят им е променлив, защото има хора, "които идват и си отиват", обясняват от асоциацията и изчисляват, че в цяла Испания около хиляда души могат да отидат в повече от четиридесет групи.

Всички те, които са убедени, имат като нощна книга дванадесетте стъпки и дванадесетте традиции на анонимни компулсивни ядящи. Първият от тях включва признаване на импотентност над храната, вещество, което създава истинска зависимост при тези хора.

Ако това не е разпознато, не е възможно да стартирате възстановяване, оттук и важността на тези срещи, на които някои си помагат.

Пример за принуда с храната

„Това, което почувствах, е това Преди ядях и ядеше и продължаваше да яде. Свърши яденето и продължи да яде. Първо седях на масата и си тръгвах последен и когато чистех масата, ядях това, което останалите останаха. Сплитах закуска и обяд. Един ден се уплаших, когато изядох цял пакет нарязан хляб, със сладко, масло и със солено. Той смеси всичко и след това повърна “, казва Лора.

Така се стигна до тази жена асоциация, с хранителни разстройства след преживяване на „много силна“ депресия. "Децата ми се родиха красиви, но по-късно имаха болести. Дъщеря ми почина, когато беше на 13 години, там тотално потънах. Връзката ми със съпруга ми не беше добра. Майка ми живееше с нас и това беше борба, защото беше този, който организира къщата ми и аз се свивах все повече и повече ".

При тези обстоятелства Лора не искаше нищо повече от бягство: „Аз Гледах телевизия Y. Преди ядях. Това беше моят живот. Аз ставах, децата ми ходеха на училище, съпругът ми на работа и аз влизах в кухнята и ядях, ядях и ядях. Пред майка си щях да пия кафе и четири бисквитки, но след това щях да вляза в кухнята и да не питам ".

Той имаше няколко страха, защото имаше много компулсивни епизоди: "Един ден правих манголд и като го извадих от врящата вода, го изядох. Щеше да ме обгори. Друг ден ме беше страх, защото имах кило изгорели картофи с домат и майонеза. днес не съм способен на това ".

Нито от това, нито от лъжата през ден, както го правеше, когато беше на висотата на болест, така че нейните да не разберат за тези кризи, което означаваше за нея „постоянна самоизмама“, защото умът й „не осъзнава“.

Всичко това промени живота му и поведение: "Вече не съм боец, агресивен. Аз съм друга майка, друга жена, съпругът ми ме води на срещи всяка сряда и петък и много пъти ми казва, че не можеш да му простиш? А? И аз му казвам, че за мен срещата е като хапчето, което трябва да пия от болка ".

Да се ​​роди отново

И двамата вярват, че са се родили отново, че се радват на ново здраве. Сега, в живота им, нещата продължават да им се случват, но Програма им предоставя инструменти, с които могат да живеят „много трудни неща, без да умират вътре, да ги приемат, без да отиват директно да ядат“.

„Можете да спрете разстройството, но бъдете внимателни, защото храната, както се казва в стъпките, е такава хитър, мощен и смущаващ и след това всеки момент можете да напуснете гърнето и да кажете, че идвам ", разкрива Лора.

The семейства те ги подкрепят, но не ги разбират. „Как могат да разберат, че приключваш да ядеш и можеш да ядеш едно и също три пъти отново?“, Коментират Изабел и Лора.

„За да запълня емоционалната празнота, ядох. Избягах повръща. Направих истински глупави неща: ставайки през нощта, ядях всичко в хладилника и, за да не ме видят да повръщам в банята, го правех в кухнята в торба. Върза възел в него и го пъхна под леглото, за да се хвърли сутринта. И аз не го видях като проблем ", признава Изабел.

Майка й трябва да го е видяла, след като един ден я е хванала да повръща. Той му даде телефонния номер на сдружението и там започна неговото Възстановяване, макар че в началото започна да ходи, защото смяташе, че там „може да свали пет килограма“. И тежал 54 и 1,56 висок.

„Можете да спрете, не лекува, но може да бъде спряно. Днес живея с моменти на щастие и начин да се наслаждавам на нещата в живота, които не бих постигнал, без да дойда тук, заключава Изабел.

Съгласно критериите за повече информация