Ядливият процент на тази прясна риба е 75% от общото й тегло. Съдържанието на мазнини е ниско и осигурява голямо количество протеини с висока биологична стойност.

хранене

Предимства на треската

Треската и другите осолени риби са, както всички морски дарове, огромен източник на здраве поради високите си хранителни и диетични свойства

Ползите, които пропускате, ако не включите треска в диетата си

Освен че е вкусно парче с безкрайни възможности в кухнята, това е и храна, която осигурява добър брой хранителни вещества на тялото ни. Говорим за треска. Днес искаме да ви кажем няколко тайни, които ще го превърнат в основна част от вашата диета.

Треска, храна, богата на хранителни вещества

Треската е вид студени морета и в момента се лови край бреговете на страните, окъпани от Северния Атлантик, а по-късно се транспортира до нашата страна.

Ползите от яденето на риба за нашето здраве

Колелото за здравословно хранене посочва храните, които трябва да ядем всеки ден, за да поддържаме добро здраве. Различните храни, групирани според хранителния им принос, трябва да се консумират в препоръчано количество през цялата седмица, без да се забравя нито една от тях, за да се постигне здравословна и балансирана диета.

Фирма, посветена на продажбата на едро и дребно на треска и други морски дарове.