Според класификацията, установена от Световната здравна организация (СЗО), основните ни предприятия, ориз и тестени изделия, са на първото ниво на хранителната пирамида, фигура, която определя позицията и честотата на консумацията на храна което се препоръчва да се консумира ежедневно, и това е в основата на средиземноморската диета.
Здравословна и питателна зърнена култура, оризът има качества, които го правят идеален за всякакъв вид диета; не съдържа холестерол, натрий или мазнини; Не съдържа глутен, не е алерген и е лесно смилаем. Поради съдържанието на нишесте, той е отличен източник на енергия. В цялото си разнообразие оризът също е важен източник на витамини от група В.
Пастата е и друга много здравословна зърнена култура за нашето тяло. Консумиран в правилните количества, той ни осигурява добра част от хранителните вещества, от които се нуждаем в диетата си. Сред неговите предимства можем да подчертаем, че той понижава нивата на холестерола, помага за регулиране нивата на кръвната захар и е богат на протеини, фибри и магнезий.
Чрез нашия блог искаме да ви помогнем да водите здравословна диета и активен начин на живот.
- Youtube Instagram ->
- RSS
Този уебсайт използва собствени и бисквитки на трети страни, за да подобри нашите услуги, като анализира навиците ви за сърфиране.
Можете да промените настройките тук или да получите повече информация в нашата Политика за бисквитки.
Строго необходими бисквитки
„Бисквитки“ за анализ
Когато посещавате уебсайт, той може да съхранява или извлича информация във вашия браузър, главно под формата на бисквитки. Тази информация може да бъде за вас, вашите предпочитания или вашето устройство и се използва главно, за да накара сайта да работи според очакванията. Информацията обикновено не ви идентифицира директно, но може да ви даде по-персонализирано уеб изживяване.
Тъй като зачитаме поверителността ви, можете да изберете да изключите някои видове бисквитки. Можете да щракнете върху разделите в този прозорец, за да научите повече и да промените настройките ни по подразбиране. Ако обаче блокирате някои видове „бисквитки“, опитът ви при използването на сайта може да бъде засегнат, както и услугите, които можем да ви предложим.
Строго необходимите бисквитки са технически бисквитки, използвани за запазване на вашите предпочитания относно използването на бисквитки от този уебсайт, както и други предпочитания за сърфиране.
Използвани бисквитки: moove_gdpr_popup
Ако не приемете тези бисквитки, няма да можем да запазим вашите предпочитания за използването на бисквитки; това означава, че всеки път, когато посетите този уебсайт, ние ще ви питаме отново за използването на бисквитки.
Тези бисквитки ни позволяват да броим посещения и източници на трафик, за да оценим ефективността на нашия сайт и да го подобрим. Те ни помагат да разберем кои страници са най-или най-малко посещавани и как посетителите се ориентират в сайта. Цялата информация, която тези бисквитки събират, е обобщена и следователно анонимна.
Разрешаването на тези бисквитки ни помага да подобрим съдържанието, което предлагаме, за да го адаптираме към вашите интереси. Ако не разрешите използването на тези бисквитки, ние няма да знаем кога и как сте посетили нашия сайт и няма да можем да оценим дали е работило правилно.
Бисквитки: _ga, _gat, _gid
Моля, приемете строго необходимите бисквитки, за да можем да запазим вашите предпочитания относно използването на бисквитки.
Повече информация в нашата Политика за поверителност и в нашата Политика за бисквитки.