Постоянно образование
Модул 1 - Въведение в заглавието, значението на темата и хранителните проблеми в женската популация
0-Въведение в степента и работата на виртуалния кампус
1-Храна и хидратация за подобряване на здравето и качеството на живот на женското население
2-Хранителни проблеми на испанското женско население. Приложни изследвания
3-Липса на знания и грешки в храненето, свързани със здравен риск
Модул 2- Хранителна оценка при женската популация
4-Диетични проучвания, подценяване и често срещани грешки в оценката на хранителния статус при женската популация
5-антропометрично проучване при оценката на хранителното проучване при женската популация
6-Хематологично и биохимично проучване при оценка и валидиране на хранителното проучване
7-Полезни инструменти в хранителната оценка при женската популация. Диетични препоръки (IR, цели, оценка на енергийните разходи)
8-Урок за управление на програма за изготвяне на таблици и преценка (DIAL) и използване на други инструменти за оценка.
Модул 3-Хранене за насърчаване на здравето и функционалния капацитет
9-Хранене по време на бебешки, предучилищни и училищни етапи в женското население
10-Хранителни проблеми на жените през юношеството
11-Хранене във фертилния стадий на жената, въздействие върху плодовитостта и здравето на майката и възможния потомък
12-Хранене по време на бременност и кърмене като модулатор на теглото и здравето на майката и потомството в по-късните етапи от живота
13-Хранителни проблеми при менопауза и при жени в напреднала възраст
14-Насоки за приготвяне на здравословни ястия в различните етапи от живота на жената
15-Нутригенетика и промоция на здравето при жените
16-Хронохраненето, циркадните ритми и хронобиологията като обуславящи фактори на хранителната и здравната ситуация.
17-Хранителна модулация на чревната микробиота. Въздействие върху здравето на жените
18-Имунохранване. Подобряване на храненето при насърчаване на имунния отговор
Модул 4-Хранене в превенцията на болести
19-Профилактика и контрол на хранителни анемии при жени
20-Хранене в превенцията на някои видове рак, преобладаващи в женската група. Рак на гърдата
21-Насоки за подобряване на здравето на костите и предотвратяване на остеопороза
22-Хранене за профилактика и подобряване на сърдечно-съдовото здраве при женското население
23-Хранене при инсулинова резистентност и свързани патологии: Синдром на поликистозните яйчници, диабет
24-Влияние на храненето върху функционалния и когнитивния капацитет и качеството на живот
25-Хранене за подобряване на настроението и неврологични проблеми: стрес, депресия, мигрена
26-Хранене за превенция и контрол на преобладаващите респираторни заболявания сред женското население
27-Хранителна борба срещу менструални проблеми: дисменорея/ендометриоза, предменструален синдром
28-Хранене при алергии и непоносимост при женското население. Грешки за демистификация. Хранителни проблеми на жените целиакия
Модул 5-Хранене в специални групи и в контрола на теглото
29-Контролът на теглото като здравен и естетически приоритет. Диетични насоки за управление на теглото
30-Полезност и рискове от функционалните храни във връзка със здравето и контрола на теглото. Добавки и хранителни добавки, полезни при нискокалорични диети
31-Стратегии за превенция на хранителни разстройства
32-Хранене при спортни жени. Насоки за изпълнение и здраве
33-Взаимодействия с хранителни вещества (перорални контрацептиви и лекарства, най-често консумирани сред женската популация)
34-Хранителни проблеми при пушачите и пасивните пушачи
Модул 6-Образование и подобряване на храненето при женското население:
35-училищни трапезарии. Въздействие върху храненето и здравето на момичетата и младите хора
36-Хранителна несигурност и жени, насоки за хранене в семейства в неравностойно положение
37-Социалните комуникационни медии и рекламата като модулатори на хранителните познания на населението. Полезност и контрол
38-Психообразование в храненето. Хранителни техники за коучинг
- Защо трябва да ядете повече банани (и някои банани) - Health Nutrition Wellness
- Защо храненето е толкова важно за здравето?
- Бисквитките са индустриални сладкиши Елена Корралес Блог за хранене и здраве
- Защо наднорменото тегло е нездравословно Хранене в здравето
- Изкуствените подсладители повишават апетита Елена Corrales Nutrition and Health Blog