Abuela Julia

Здравословното хранене е много повече от диета, трябва да сме отговорни, когато става въпрос за възприемане на навиците ни. За да се храните здравословно по време на диетите си, не е необходимо да елиминирате каквато и да е храна от нашето тяло, възможно е да се храните здравословно в диетите си с La Abuela Julia.

Здравословно лято

Юли е лято, предпочитаният сезон на годината за мнозина. Но и сезон, в който трябва да полагате повече грижи, за да запазите тялото си добре както във външния, така и във вътрешния фактор. Поради тази причина трябва да бъдем нащрек с диетата си, тъй като пролетната астения и преминаването към топлина може да бъде вредно и да причини умора, умора и намалете нивото на витамини. Следователно ще трябва да се храним балансирано и особено да се храним здравословен начин.

Това означава, че трябва да знаем както храните, които ни предпочитат при разнообразното и балансирано хранене, така и тези, които ни поставят в неравностойно положение и не са толкова препоръчителни или могат да ни навредят. Без да изключваме нито една от хранителните вещества, минерали или витамини, от които тялото ни се нуждае, трябва да спазваме добри хранителни навици.

Хранете се здравословно в диетите си с La Abuela Julia

Храненето здравословно във вашата диета с La Abuela Julia е ключът, тъй като месото им има много важна функция за приема на хранителни вещества в нашето тяло. Въпреки че се стремим да премахнем голяма част от частта му от нашата диета, като цяло, всички видове меса в нашия каталог благоприятстват здравословното хранене.

Най-добре би било да не премахваме никакъв вид месо, тъй като всеки от тях ще ни предостави различни необходими хранителни вещества в нашето тяло.

Ако направим селекция от меса, бихме могли да изберем пилешкото и сочната пуйка като първи вариант, продукт, който ще ви накара да се влюбите в перфектното си филе, нежността си и преди всичко в естествения си произход. Те са меса с много протеин и те едва съдържат мастен индекс, поради което е много добър вариант за регулиране на теглото. Най-добрата му консумация за балансирана диета ще бъде на вечеря.

Изборът на постно месо и свинско месо е опетнен от години с всичко, свързано с диета, но всъщност това е месо много питателна и с ниско съдържание на холестерол. Те са меса, които осигуряват голяма част от протеини и са естествен източник на аминокиселини за мускулите.

След като сме наясно, че храненето добре е част от балансираната диета, ние сме готови да се храним здравословно с La Abuela Julia.