Главна информация
Ряпата е полезна за съдържащия се в нея йод. Това е важна храна в диетата на човека поради ползите, които предлага на тялото.
Едногодишно растение от семейство Кръстоцветни, високо от пет до шест дециметра, с лъскави, груби, обезкосмени, големи листа, разделени на три продълговати и цели лопатки, ланцетни и горни, донякъде обвиващи.
Цветя в краен клас, малки и жълти, сушени плодове в цилиндрична ванилия с 15 или 20 семена и месест корен.
Ползи за здравето от яденето на ряпа
Ряпата е чудесен източник на бета-каротин, тези вещества са много важни, тъй като имат антиоксидантни свойства, като по този начин благоприятстват елиминирането на свободните радикали, присъстващи в тялото.
Те са много богати на витамини.
Те са антиоксиданти.
Пречистете кръвта.
Стимуланти.
Анти-скрофулен.
Тонизиращо, ако се яде сурово.
Много ефективни диуретици.
Те са добро хранително лекарство, лекуват и предотвратяват скорбут и авитаминоз.
Бульонът от ряпа лекува храносмилателни възпаления.
Разтварят и премахват камъни в пикочния мехур и бъбреците.
Особено се препоръчва срещу хлороза (анемия).
Бульонът от ряпа лекува упорита кашлица.
Има тонизиращи, антискорбутни и гръдни свойства.
Ряпата е богата на фосфати и следователно е полезна за всички неврастеници.
Луковицата на ряпата има отлични отхрачващи свойства, като консумацията й се препоръчва силно за лечение на заболявания като бронхит и случаи на прекомерна кашлица.
Той също така служи за лечение на грип и обикновени настинки.
Коренът на растението ряпа има малки успокоителни свойства, поради което консумацията му е много полезна за хора, които проявяват нервни прояви или случаи на прекомерна тревожност.
Друго свойство, което ряпата притежава, е противовъзпалителното. Ето защо е много добре да облекчите подуването и болката, причинени от удар или усукване. Ряпата има храносмилателни свойства, като консумацията й е много добра за подобряване на храносмилането или лечение на запек.
Сокът от ряпа има кръвоспиращи свойства, така че може да се прилага върху рани или порязвания, които обилно кървят.