Месо от дивеч, лосове, сурово

100 грама месо от ловен лос съдържат 102 калории, което представлява 5% от общите ви дневни нужди.

лосове

100 грама ловено месо не съдържат въглехидрати, не съдържа фибри, 22,24 грама протеин, 65 милиграма натрий и 75,55 грама вода

Ловеното месо с лосове има 59 милиграма холестерол и 0,74 грама мазнини.

Той също така съдържа някои важни витамини, които можете да видите тук: Витамин B-3 (5.0 mg) или Витамин C (4.0 mg).

Хранителни вещества

Ловеното месо от лосове няма въглехидрати

Ловеното месо от лосове е без захар

Ловеното месо от лосове е без фибри

100 грама месо от ловен лос съдържат 65 милиграма натрий, което представлява 4% от общите ви дневни нужди.

100 грама месо от ловен лос съдържат 75% вода, 75,55 грама.

100 грама месо от ловен лос съдържат 22,24 грама протеин, което представлява 44% от дневните ви нужди от това хранително вещество.

Препоръчани витамини

Витамините могат да бъдат както разтворими във вода (витамини С и В), така и разтворими в мазнини (A, D, E и K). Водоразтворимите витамини циркулират в кръвта и не се съхраняват дълго. За разлика от това, мастноразтворимите витамини могат да се съхраняват в организма в продължение на много години, така че отнема много повече време, за да се развие дефицит.

Витамин B-3 (5.0 mg) и витамин C (4.0 mg) са някои от витамините в ловеното месо.

Препоръчани минерали

Тялото се нуждае от много минерали, те се наричат ​​основни минерали. Основните минерали понякога се разделят на основни минерали (макроминерали) и микроелементи (микроминерали). Балансираната диета обикновено осигурява всички основни минерали.

Някои от минералите, открити в ловеното лосово месо, са: селен (9,6 mg), калий (317 mg) и фосфор (158 mg).