100 грама семена, семена от хлебни дървета, сурови съдържат 46,3 грама въглехидрати, не съдържа фибри, 5,97 грама протеин, 31 милиграма натрий и 45 грама вода
100 грама семена, семена от хлебни дървета, сурови съдържат 217 калории, което представлява 11% от общите ви дневни нужди.
Семената, семената на хлебното дърво, сурови имат 0 милиграма холестерол и 0,99 грама мазнини.
Той също така съдържа някои важни витамини, които можете да видите тук: Витамин С (27.4 mg), Витамин А (248 mg) или Витамин B-9 (66 mg).
Хранителни вещества
100 грама семена, семена от хлебни дървета, сурови съдържат 15% от общите ви дневни нужди: 46,3 грама въглехидрати.
Семената, семената на френски дървета, суровите са без захар
Семената, семената на дърветата от фъстъци, суровите са без фибри
100 грама семена, семена от френско дърво, сурови съдържат 2% от общите ви дневни нужди: 31 милиграма натрий.
100 грама семена, семена от хлебни дървета, сурови съдържат 45% вода, 45,00 грама.
100 грама семена, семена от хлебни дървета, сурови съдържат 10% от общите ви дневни нужди: 5,97 грама протеин.
Препоръчани витамини
Не забравяйте, че витамините са здравословни вещества, от които тялото ви се нуждае за правилно развитие и функционалност. Този раздел ще ви помогне да вземете информирани решения за най-добрите източници на витамини.
Витамин С (27.4 mg), витамин A (248 mg) и витамин B-9 (66 mg) са някои от витамините в семената, семената на хлебното дърво, сурови.
Препоръчани минерали
Тялото използва минерали, за да изпълнява няколко различни функции - от създаването на здрави кости до предаването на нервни импулси. Подобно на витамините, минералите помагат на тялото да расте, да се развива и да бъде здраво.
Някои от минералите, открити в Semillas, семената на френското дърво, сурови са: калций (98 mg), магнезий (68 mg) и фосфор (67 mg).