Симптомите на хранително разстройство (хранително разстройство) са просто върхът на айсберг. Какво има под този връх на айсберга? Какво крие?

разстройства

При хранителните разстройства, анорексията, булимията и разстройството с преяждане има много общи аспекти, въпреки че всеки от тях е уникален.

Терапевтичното отношение да извади наяве всичко, което отрича и блокира несъзнаваното съдържание, е да обичаме слушането. От това голямо уважение произтичат останалите терапевтични ресурси

Какви замръзнали и скрити болки обитават този айсберг?

Може би прекомерна отговорност и търсене или заемане на място в семейството, което не му отговаря.

Това може да е липса на самосъжаляващ поглед или възхищение и отхвърляне на вашето вътрешно дете. Може да присъстват страх и липса на увереност в живота (майката), което води до необходимостта контролът да бъде безопасен и се отразява в контрола на храната ...

TCA имат много общо с нашите взаимоотношения с други хора. Избягваме необходимостта от човешко препитание и го заменяме с хранителни продукти. Емоционалното хранене е защита срещу нашата болка и нашата уязвимост.

Хранителното разстройство се стреми към неуязвимост, за да бъде напълно независим от другите, но това е напълно покрито от симптомите. Появява се на повърхността само когато симптомите намаляват. По онова време е обичайно да се чуе „Чувствам се гол, сякаш нещо може да ме нарани“

Терапията е процес, който не постига резултати или се променя за една нощ, тъй като е необходимо да се наблюдават и разбират емоции и поведения, които са били там от дълго време. Необходимо е да се спазват начините на мислене и поведение, да се модифицират нашите навици и умствени програми, които ни карат да покажем истинското си АЗ, което е било скрито зад всички тези слоеве на защита до болка.

Хранителните разстройства служат за скриване на страхове, уязвимости, тайни, чувство на изоставеност и страх от зависимост.

Терапията служи за връщане към любовта, доверието, протичане с Вселената и свързване с нашата цел в живота, която беше скрита зад симптомите. Терапевтите дават глас на неговото състрадание, на любовта му. Много пациенти казват, че след това те говорят със себе си, както ние говорим с тях на терапия. Те изграждат любящо и защитно АЗ, от което да говорят, гледат и се утешават, вместо да имат само храна като защитник.

Има много терапевтични методи, които водят до изцеление и те не са нито по-добри, нито по-лоши. Те са прости инструменти, които трябва да се използват според нуждите на всеки човек. Ефективната терапия е уникална като пръстовия отпечатък. Трябва да сте съобразени с нуждите и с фазата на човека.

Крайната цел на терапията е да ни помогне да преминем от състояние на реактивно хранене, уязвимо на външен стрес, където се оставяме да бъдем увлечени от обстоятелства и емоции, към осъзната и по-свободна диета, която се адаптира към реалните нужди на нашето тяло

Първата стъпка е да се определи дали човекът с хранителни разстройства се нуждае от структура и планиране с храненето си или от подход без диета. Можете да започнете с едното, да дадете марж и ако не работи, преминете към другото.

Ще преценим дали е необходимо да предприемете медиация, за да промените навиците си.

Казва се, че всяка промяна се постига чрез две стъпки напред и една крачка назад, а в ACT това е голяма истина.

Заздравяването е бавно и не се случва линейно, а на зиг-заг.

Възстановяването от хранително разстройство е като изкачване на планина: трябва да обикаляте, нагоре и надолу, докато стигнете върха. И обикновено, почти преди да стигнете до върха, има влошаване на симптомите, загуба на много тегло, преяждане или повръщане още повече. Това е „сбогом“. Ние придружаваме, приемайки всички начини за изкачване на планината, и еднакво приветстваме всички етапи, както на изкачване, така и на спускане.