Съобщение от ДианаМар »Четвъртък 26 март 2015 г. 11:35 ч

черво

Съобщение от jaumeb »Четвъртък 26 март 2015 15:08

DianaMar, от това, което четох, няма лесен отговор. Става въпрос за четене и тестване. Там се прави диета с ниски стойности на картите. Майка ми приема плантабен. SandyGallia прави специфичната въглехидратна диета.

Има хора, които са запечени от млечни продукти. Има хора, които приемат магнезий.

Ще трябва да прочетете и да получите идеи. Отидете на тестване и вижте какво работи или какво не. И е много важно да го преброите, за да помогнете на други хора.

Никога не съм имал запек. Просто диария.

Съобщение от ДианаМар »Чет 26 март 2015 15:32

Съобщение от jaumeb »Чет 26 март 2015 15:51

Мисля, че спомняйки си, че домашното „кисело зеле“ може да помогне и на някои хора.

Всички неща трябва да бъдат тествани с повишено внимание. Например киселото зеле съдържа голям брой пробиотици, които могат да причинят симптоми при някои хора. Трябва да започнете, като вземете капка и, ако нищо не се случи, на следващия ден чаена лъжичка. малко по малко.

Съобщение от скамада »Четвъртък 26 март 2015 17:08

Не мислете, че увеличаването на фибрите в диетата винаги работи, понякога проблемът е, че дебелото черво не прави тези перисталтика или движения, за да премахне болуса, така че ако дебелото черво също е подуто от фибри, струва много повече, за да го изгоните. Ето защо неща като Plantago Ovata (Plantaben на целия живот) често се предписват за заместване на диетичните фибри. Удобно е да ги приемате през нощта, така че с останалото тялото ви да обработва всичко, което е имало и за да има и по този начин сутрин е по-лесно да отидете до тоалетната.

При постоянен запек има хора, които се справят добре със семена от лен или чиа, оставят една чаена лъжичка в четвърт чаша вода една нощ и на следващия ден прецеждате семената и изпивате получената вода. Това е евтино, не е слабително-измиващо и може да ви помогне да се мобилизирате.

Разбира се, леко упражнение, за да преместите района и да помогнете на нещото да тръгне. Например, когато имам запек, коремите ми са добри, изглежда нещата напредват. Ходенето всеки ден или плуването също се препоръчва за този тип неща.

Съобщение от jbalrom »Понеделник, 13 април 2015 г. 20:33

От това, което прочетох, дебелото черво е продължение на моето. Страдам от същите симптоми като вас, с непоносимост към определени храни, които за съжаление се увеличават. Дори не говоря за алкохол, защото само с една бира на следващия ден сякаш имам грип, който също продължава няколко дни.

Фибрите са вредни за мен. Директно.

Златното ленено семе, аз се справих доста добре през неговия ден. Сега това има малък ефект върху мен

Plantago ovata ме направи добре през деня си. Тогава не знам дали съм го пил с малко вода, но при мен не се получи същото. Оставих го.

Това, което беше добре за мен, са киселите млека с пробиотици (миналото лято регулирах доста честотата на ходене до тоалетна. Пия марка. Белите марки не ми действаха по същия начин). Напоследък изглежда, че има по-малък ефект върху мен, защото мисля, че съм отишъл на друга по-висока стъпка от заболяването. Също така мисля, че имам известна непоносимост към лактоза, която не ме устройва, но ме кара да отида до тоалетната. не знаеш как да по дяволите!

Това, което тествах точно 4 дни, е с "Constella". Ходих всеки ден до тоалетната. Когато отнеме няколко седмици или три, ще приложа опита си с това лекарство, защото сега няма смисъл да се прави някакъв "извод", защото утре нещата може да се променят.