Футболистите продължават да тренират въпреки затвореността. Сесиите нямат същото натоварване като тренировка в Ел Рекесон, така че те са загубили физическа форма, както той призна Барсенас. Джими даде значение на хранене. Тъй като тренират по-малко, те не могат да ядат едни и същи порции. Реал Овиедо има работен екип, който контролира диетата на играчите. Новата Испания в своето издание този четвъртък е разговаряла с тях.
Седем души работят по този сюжет, контролирайки тегло на играчите и установяване на a диета на всеки играч персонализирани в зависимост от вашите обстоятелства. По време на състезание отборът отива в спортния град в петък, за да контролира играчите. Ситуацията в днешно време е различна, въпреки че ограничението предотвратява контакт лице в лице с играчите, не пречи то да бъде контролирано от разстояние. Следователно диетологът на Jesús Bernando заяви, че: „Нито един играч не е напълнял в тази карантина и ако го направи, ще получи добра битка".
Този работен екип е пионер в използване на термография, за да се избегне нараняване. На испанската футболна сцена само Алавес използва тази технология. Това е машина, която измервайте температурата на мускулите. Ако в една област има повече от 0,4 градуса температура от друга и това са симетрични области, играчът има контрактура. В този случай физическите лица се уведомяват, за да се избегне нараняване и да се извърши възстановително лечение с плейъра.
Затварянето в дома може да събуди спортистите искам да ям, и това също трябва да се контролира. "Понякога гладът се бърка със скуката"коментира Jesús Bernardo. Поради тази причина диетологът препоръчва за тези случаи здравословна храна като плодове, овесени ядки и ядки вместо захари и преработени храни.
Оставете коментар
Копирайте следния текст:
Ако искате да рекламирате на тази страница, кликнете тук