Шведски филм отново поставя на масата анорексия, болест, която се крие в спалните на много тийнейджъри и засяга почти половин милион испанки.
11 юни 2016 г. Пака Диас Мадрид
11-годишната Стела гледа как по-голямата й сестра се плъзга по леда, сякаш плаваща. Катя е обещаваща млада фигуристка, стройно момиче, винаги гримирана и красива. Стела едва е навлязла в тийнейджърските си години, тя е луничаста и безгрижна. Червената коса е единственото нещо, което споделят. Това и голямо съучастие.
Но докато по-възрастната, винаги старателна, контролира диетата си и тренира усилено, по-младата, въпреки че иска да я имитира, намира спорта за уморителен и предпочита да яде чипс. Очевидното съвършенство на Катя обаче крие тайна, която Стела скоро ще открие: нейната идеализирана сестра страда (и крие) нервна анорексия и булимия.
Моята „перфектна“ сестра се открива на 10 юни и е подкрепена от множество награди на фестивали като Берлинале или Кан. В него шведската режисьорка Сана Ленкен разглежда анорексията, болест, която самата тя страда, от хумористичните очи на момиче в юношеска възраст.
Анорексията засяга и мъжете. Смята се, че те са 11% и стават все по-млади.
"Това е история за любовта между сестрите, семейството и търсенето на собствената ви идентичност. Но това е свързано и с невъзможността да растете здрави, ако искате да постигнете" женския идеал ", който те ни налагат" казва Ленкен. Режисьорът, който до този момент имаше няколко кратки филма под колана си, си спомня как се чувстваше като тийнейджър. "Просто не бях доволна от това, което бях. Анорексията е свързана с тревожност, повече от храна или вашето тяло. Успях да се излекувам едва след няколко години, когато реших, че искам да бъда силна и да не съм крехка", обяснява тя.
За да заснеме филма, Ленкен трябваше да премине през обичайната дискусия с продуцентите, които, разбира се, смятаха, че това не е достатъчно комерсиална история. Успехът на публиката и критиците показва разликата между това, което филмовата индустрия смята за желано, и това, което хората наистина искат да видят на екрана.
"Холивуд вярва, че така наречените женски субекти не продават, посочва Ленкен. Анорексията е толкова често срещана, колкото алкохолизмът, но едва ли има филми, които се занимават с това, докато има безброй филми за алкохолици, играни от мъже", отразява.
Въпреки че анорексията засяга и мъжете, тя прави това при пропорция от девет жени за всяка от тях и се смята, че в Испания около 400 000 страдат от нея. Възрастта, на която разстройството се отприщва, става все по-млада и тя се превръща в третото най-често срещано хронично заболяване сред подрастващите.
Моята "перфектна сестра"
Първият игрален филм на шведския режисьор Сана Ленкен разказва историята на Стела, 11-годишно момиче, което се възхищава на Катя, по-голямата й сестра, младо обещание за кънки, което пази анорексията си в тайна. Филмът показва с хумор и нежност дълбоката връзка, която ги обединява, както и ревността, първите любови и извънземния свят, в който живеят родителите. Ленкен е вдъхновена от собствената си връзка със сестра си и от това как тя й е помогнала да преодолее хранителните си разстройства. "Тя е един от най-важните хора в живота ми. Тя е хубавото в сестрите, колкото и да се карате, винаги имате една друга", казва тя.
Враг пред портите
Истината е, че има много стереотипи и митове около този проблем. От опростяването „това е мода“, с което някои възрастни решават въпроса до извратените разкази за принцеси, които мнозина засегнати измислят, за да го разкрасят. Това е много сложен проблем, който трябва да бъде решен на части. И първата перспектива трябва да бъде тази на засегнатите.
За да вляза в контакт с тях, преглеждам онези блогове и уебсайтове, които семейството и медицинските асоциации считат, че трябва да им бъде забранено за пропагандиране на тези разстройства. В тях те дават съвети, глезят се, преброяват дългите си скърби и малките си радости (почти винаги в грамове). Има много фигури. Тези от калориите на всяка храна, която консумират. Дните/часовете, които не са яли. Тези от скалата, които винаги маркират твърде много.
Има и много снимки на изключително слаби момичета, които използват като вдъхновение, за да не се откажат от начинанията си с нокти, да накарат коремите им да изчезнат и да разкрият „принцесата“, скрита зад „отвратителната мазнина“. Спрете да бъдете „крави“. С ужас наблюдавам, че повечето от тези изображения идват от списания, реклами или някакъв тип актриса Анджелина Джоли. Ние предлагаме света.
Приемането ми в гимназията беше това, което ме накара да продължавам да отслабвам
Б. (анонимен пациент)
В крайна сметка успявам да се свържа с момиче с анорексия, което има блог, където разказва преживяванията си, публикува нискокалорични рецепти и обяснява как да се скрия, че не ям. Повечето от публикациите му миришат на самота и пот болката на момиче-жена, която не може да намери мястото си.
Б. е на 16 години и учи в гимназия. Влезте в интервюто, след като гарантирате своята анонимност. Той ми дава ясно да се разбере, че не митологизира анорексията, нито се извинява за нея. „Не съм от онези момичета, които се смятат за принцеси и имат някаква„ религия “, създадена около това“, казва тя, въпреки че признава, че дава съвети и съвети за отслабване и отслабване, нещо, обяснява тя., повечето не разбират.
"Първият стереотип за анорексията е, че всички момичета са ходещи скелети, когато има такива, които тежат 80 или 90 килограма." Вторият мит, който той посочва, е идеята, че те се дължат на следване на мода или по прищявка.
Тя признава, че повечето имат афективни или емоционални проблеми. В нейния случай тя страда от тормоз от дете. "Всички отидоха лесно: наричането на някой дебел е хит. Чувствах се дискриминиран, почти не ми говореха, още по-малко момчетата. Дори така наречените ми приятели бъркаха във физиката ми. Приемането ми беше това, което ме накара да продължа да отслабвам., макар да звучи ужасно, когато тази година се върнах в гимназията с доста килограма по-малко, сякаш по магия всички ми говореха, дори момичета, които се забъркваха с мен, когато бях дебела ".
Болката на Б. е осезаема, подобно на яснотата, с която той обяснява система, в която всички ние, в по-голяма или по-малка степен, участваме: екзалтацията на тънкостта и заедно с това отвращението към дебелина. Жертвите на хранителни разстройства падат като най-слабите фигури в тази социална шахматна игра, въпреки че в действителност загрижеността им за теглото крие много повече: страх, ниско самочувствие, безпокойство, несигурност и липса на инструменти за управление на растежа.
Б. никога не е говорила с майка си за болестта си и се определя като доста срамежлива, изпитвайки затруднения да показва чувствата си. Мечтае да учи психология или да бъде гримьор за филми с кръв. Попита я дали мисли, че е болна. "Без отговор.
Вие не избирате да имате тази болест, попадате в нея и тя може да ви убие
Разпознаването на болестта, казват специалистите, е една от първите стъпки за излизане от нея. Романът Клара пред огледалото (Arcopress) разказва как млада жена с анорексия успява да се излекува. За неговия автор, Белен Олиас, 21, писането му е част от нейната терапия. "Това ме изпусна и ми позволи да се изразя. Мислех, че може би бих могъл да помогна на някой като да съм го направил с мен", обяснява Белен, който беше студент по модел с изключителен рекорд, докато всичко се разпадна.
"Вътре в мен имаше огромна болка, която не успях да преработя. Огромна несигурност, придружена от висцерална омраза към себе си. Да живееш в общество, където да си слаб изглежда начинът да се чувстваш добре към себе си, не го улесни. Видях в тялото ми - единственото нещо, което можех да контролирам в живота си, и насочих към себе си всички щети, които исках да нанеса ", спомня си той.
Да отразя, наистина.
Надежда и последици
Belén принадлежи към онези 70% от хората, които се възстановяват от хранителните си разстройства, но предупреждава за сериозността му. "Не избирате да имате тази болест, попадате в нея и тя не е глупава. Тя може да ви убие, трябва да я приемете сериозно. Безброй пъти съм чувал, че анорексията се лекува с ядене. Няма да се уморявам да повтарям че са психични разстройства, а не физически. Те се нуждаят от лечение и много време за справяне ".
По пътя към изцелението си Белен трябваше да се изправи срещу връзката си със семейството си. С майка си той имаше какво да реши. С баща му стана открита война. Днес той признава, че ги цени повече от преди. Също така си представете, че за тях трябва да е било като „импотентност, повишена до n-та степен“.
Пациентът се нуждае от лечение, но семейството се нуждае от помощ
Edurne Larrarte почувства нещо подобно, когато дъщеря й беше диагностицирана с анорексия. "Дезориентация, вина," какво съм сгрешил или какво не съм направил ", страх. Това е много сериозен проблем, който може да разбие семейство. Пациентът се нуждае от лечение, но семейството също се нуждае от помощ", обяснява Ларарт, който дойде към Арагонската асоциация на роднините на пациенти с хранителни разстройства: анорексия и булимия (ARBADA), на която сега е президент. Признава, че това, което им е помогнало най-много, е съюзът на семейството им.
"Въпреки това процесът беше много дълъг и имаше много тежки ситуации, които имате проблеми с разбирането. Ето защо адекватните професионални грижи и групите за самопомощ са от съществено значение." От ARBADA съветват да се предотврати болестта със здравословен живот, споделяне на семейни проекти и оценяване на постиженията на децата. И най-вече насърчаване на тяхното самочувствие и комуникация с тях. Обръщайки им внимание.
Има щастлив край
Днес, вече излекуван, Белен Олиас насърчава другите пациенти да "говорят, да помолят за помощ. Това заболяване ви дава фалшиво чувство за сигурност и контрол над себе си и живота си. Но разстройството ви контролира. Тази сигурност не е реална, той е празен и е много лесно да се загубите в него. " За нея част от решението беше да се научи да разрешава конфликтите си и да управлява и изразява емоциите си.
"Сега знам, че силата се крие в това да не се криеш, да казваш какво ти се случва и да намериш решение, да говориш за това, което чувстваш. Това емоционално управление, което обикновено не се преподава, ме спаси." Преди да започна да пиша този доклад, прочетох някои доклади от терапевти, в които привързаността е очевидна, когато се говори за пациенти. Подчертавам фраза: „Между всички нас трябва да им помогнем да се видят такива, каквито са всъщност: перфектни, защото са несъвършени“
Внимавайте за перфекционизъм!
(От Роза Калво Сагардой; асоцииран психолог в Университетската болница Ла Пас в Мадрид и един от най-големите испански експерти по анорексия и булимия)
Когато все още няма ясна патология или прекомерна загуба на тегло, има два ключа за откриване на анорексия. Единият е скованост. Много момичета се подлагат на диета, но ако не могат да я нарушат за рожден ден или специално хранене, притеснявайте се.
Липсата на гъвкавост ще означава, че той става пациент. Ако добавите към това много блестящо училищно представяне, с безупречни тетрадки и поведение, вече има плеяда от характеристики, които могат да доведат до анорексия. Никой не е перфектен и който изглежда така, защото крие грешно поведение. Родителите трябва да бъдат много внимателни и загрижени, защото това е ненормално.
В основата е обсесивно-компулсивно разстройство, което може да доведе до хранително разстройство. Нормалното е да имате трудности, моменти на спад, да правите грешки и т.н. Родителите трябва да поискат консултация, за да потърсят помощ и насоки, винаги с професионалист, специализиран в хранителните разстройства.
И, разбира се, те трябва да имат предвид, че такава перфектна твърдост у дома, която те могат да спонсорират, е източник на психична патология. В живота трябва да има място за грешки, които трябва да станат видими както при тях като родители, така и при децата им. Много помага да бъдеш нормален, а не изключителен.
Други предупредителни знаци:
- Прогресивно отслабване.
- Отричане на загуба на тегло и/или никога да не го обмисляте достатъчно.
- Натрапчиво избягване на калорични храни (захари, мазнини.).
- Аменорея (продължително отсъствие на менструация).
- Неконтролирана употреба на лаксативи и диуретици.
- Прекомерно физическо натоварване.
- Тя се срамува от тялото си и говори за себе си с презрение.
- Диетично меню 2-ра седмица - Отслабнете, без да гладувате (IV) - Аптека Farmacia Alonso в Мадрид
- Качествената ябълка храна, която премахва глада и не ви дебелее
- Диети, любов и глад The HuffPost
- Съветите на Харвардския университет за гладуване и отслабване - На живо - COPE
- Седмично меню за отслабване с упражнения и без да гладувате