Когато се съмнявате във възможните последици, които някои съставки биха могли да имат в тялото ни в дългосрочен план, както е признато от СЗО, се появява тенденцията да се избират продукти за красота и хигиена от природата

Модата за естествени козметични продукти процъфтява, както и ужасът от парабени, силикони, минерални масла, парфюми, багрила, ПЕГ и фталати. Все повече информация има на пръстите на потребителите благодарение на интернет и социалните мрежи, така че много хора започват да се съмняват в произхода на съставките в козметичните продукти и да търсят естествени заместители. Има много страници и блогове, които говорят по тази тема, дори приложения като „Ingred“, което анализира съставите, когато правите снимка на списъка на съставките.

естествени

Трябва да се отбележи преди всичко, че продуктите, които пристигат в магазините, преминават контрол, но също така е вярно, че дългосрочните ефекти на някои от техните химически съставки понякога са неизвестни. Всъщност Световната здравна организация предупреди преди шест години в доклад, изготвен съвместно с Организацията на обединените нации, че „много синтетични химични вещества, чието въздействие върху хормоналната система все още предстои да бъдат разследвани, могат да имат важни последици за здравето“. От друга страна, очевидно естествените алтернативи не винаги са такива и трябва да се помни, че фактът, че дадена съставка е 100% натурална, не означава, че тя няма странични ефекти. Безспорното е, че за всички, които предпочитат да намалят контакта си с индустриални химикали, има естествени алтернативи за практически всички козметични и козметични нужди.

За тези, които искат да заменят кремовете с дълги списъци от съставки с нещо по-естествено, растителните масла са добра алтернатива. Растителните масла не трябва да се бъркат с минералните масла, които се получават от нефт. Проблемът с минералните масла е, че те създават тънък слой върху кожата, който предпазва и привидно омекотява, но всъщност предотвратява навлизането на овлажняващите съставки в дълбочина. Ето защо понякога изпитваме нужда да прилагаме отново и отново определени кремове, които съдържат тези съединения като течен парафин или вазелин например.

The растителни масла Y. от съществено значение Те се извличат от растенията и плодовете им, така че са 100% естествени, когато се представят в чисто състояние и имат голяма овлажняваща способност. Основният въпрос, който генерират, е: Дали кожата ми ще ме остави много мазна, с пъпки и блясък? Отговорът не е задължително, ако изберем правилното масло.

- Масло от жожоба. Той е един от най-универсалните. Той е точно подходящ за мазна кожа, тъй като структурата му е подобна на естествения себум на кожата и е в състояние да я регулира и балансира. Разбира се, ако кожата е мазна, по-добре е да нанесете малко количество, само няколко капки. И отстранете излишното, ако е необходимо, с кърпа или хартия. Действа и за суха или комбинирана кожа, тъй като хидратира дълбоко.

- арганово масло. Той е станал много известен със своите ползи за косата, но е и много добър за кожата. Блед на цвят, почти прозрачен, бързо се абсорбира. Съдържа ненаситени мастни киселини, токоферол (витамин Е) и витамин С. Той е много овлажняващ и антиоксидант .

- Шипково масло. Има страхотен регенеративен капацитет, което го прави идеален за предотвратяване на бръчки и изглаждане на белези. Съдържа ретинол, витамин С и Е. Той е по-вискозен от арган и жожоба, така че не се абсорбира толкова бързо. За мазна кожа е по-добре да нанасяте малки количества и за предпочитане през нощта, ако ще го използваме върху лицето.

- рициново масло. Той е много хидратиращ и има триглицериди в състава си. Идеален е за суха кожа. Трябва да се отбележи, че семената му са токсични, но полученото масло не е. Някои хора го наричат ​​рициново масло, защото на английски „рицина“ означава рициново.

- Сладко бадемово масло. Той е много богат на мастни киселини като Омега 3 и 6. Отличен е като овлажнител за тяло след душ (нанесете върху леко влажна или суха кожа). Също така за избягване на стрии по време на бременност, особено ако добавим няколко капки шипка.

- Масло от гроздови семки (или семена): Той има много витамини като Е и предпазва от свободните радикали. Той е много овлажняващ и е идеален за успокояване на уврежданията на кожата от слънцето през лятото.

- Масло от невен: Показан за чувствителна и проблемна кожа, тъй като има успокояващ ефект.

- Етерично масло от лавандула: Той е много гъвкав, с регенериращо и релаксиращо действие.

- Етерично масло от портокал: Съдържа витамин С и е съюзник срещу стареенето.

- Етерично масло от чаено дърво. Той има способността да елиминира бактерии, гъбички и вируси. Използва се дори като средство против въшки. Той също така помага за премахване на пъпки. Разбира се, миризмата му е малко силна.

Противопоказания на растителни и етерични масла:

Трябва да се отбележи, че естественият им произход не им пречи да имат противопоказания. Например, може да бъде опасно използването на рициново масло и много етерични масла по време на бременност. Освен това се препоръчва разредени етерични масла (концентрати) в носещи масла (бадемово, арганово, жожоба.), за да ги прилагате. Трябва също да се отбележи, че някои са фоточувствителен, С други думи, те реагират на светлина и могат да причинят слънчеви петна по кожата, като масло от хиперикум, масло от шипка и основни цитрусови плодове (портокал, лимон, мандарина, бергамот, грейпфрут), така че трябва да се избягват, ако ще излагаме се на слънце.

Освен това трябва да се гарантира, че тези масла са 100% чист и те не се смесват с други съставки (да, можем да ги смесваме помежду си или да купуваме продукти с тази смес) и е важно те да са получени по първия метод на студено пресоване, вместо чрез химически процеси, така че да са напълно естествени, запазват всичките си свойства и нямат остатъци от други компоненти.

Когато тези масла носят фамилията "биоозначава, че те произхождат от биологично земеделие, което избягва използването на пестициди. Трябва да се вземе предвид, че някои продукти могат да са биологични, но не ги показват на етикета си, тъй като нямат сертификат.

И накрая, трябва да се отбележи, че тъй като те са естествени масла без консерванти, е важно да се спазват определени правила на запазване за да не загубят свойствата си. За предпочитане е да ги съхранявате в кехлибарени контейнери (по-добро стъкло, а ако не и в качествена пластмаса), за да ги предпазите от светлина и да избягвате възможно най-много да останат на места с много топлина и/или влажност. Също така, не забравяйте да ги затваряте добре след всяка употреба. Те могат да издържат години, ако се съхраняват правилно, въпреки че трябва да се има предвид, че някои масла са по-чувствителни към окисляване от други.

The растителни масла те могат да се използват и като очен контур. Някои от най-добрите за тази област могат да бъдат жожоба, арган, гроздови семена, рицина и лавандула. Рицината е специфична за тъмните кръгове, тъй като помага за намаляване на възпалението. Можете да направите смес, например от масло от гроздови семки, арган и лавандула и да нанесете малко количество с леки докосвания от вътрешната страна под окото навън и да го оставите да попие.

За тези, които търсят естествена алтернатива за почистване на кожата и изоставяне на типичните гелове, естествени сапуни Те са добър вариант, както за тялото, така и за ръцете и лицето. Тези сапуни, особено когато са направени на ръка, обикновено съдържат сода каустик (натриев хидроксид) в съставките си. Много хора се страхуват от тази съставка, но трябва да се има предвид, че тя вече не е опасна след химическата реакция, която се получава при производството на тези сапуни. Често се добавят растителни масла, за да обогатят формулата си и да хидратират кожата. Разбира се, те не създават толкова пяна, колкото геловете за баня, поради естествените им компоненти, но това не означава, че не почистват. Да, не всички сапуни с името „натурални“ са ръчно изработени, така че е удобно да проверите съставките.

Друга възможност за почистване и дори премахване на грима от очите и лицето е масло от жожоба. Нежно премахва остатъците от грим и също така оставя кожата мека и хидратирана. Можете да излеете няколко капки върху памук или кърпа и внимателно да избършете мястото или да нанесете маслото с лек масаж и да го отстраните по-късно.

The ръчно изработени сапуни Те са подходящи и за почистване на косата, въпреки че е препоръчително да изберете типа сапун в зависимост от вида на косата (суха, мазна, къдрава, къдрава и др.) Също така съществуват шампоани на пазара без сулфати, силикони или парабени, с естествени съставки. И в двата случая се случва усещането за измиване на косата да е различно от това, когато го правим с „нормален“ шампоан, тъй като се създава по-малко пяна, но в дългосрочен план се постига чиста и по-здрава коса. Понякога се случва, че в началото на използването на тези продукти имате усещането за по-суха коса, но трябва да се отбележи, че понякога косата се нуждае от време, за да свикне със смяната на съставките.

The растителни масла те също служат за хидратиране на косата. На практика всички си заслужават, макар че може би най-подходящите са арган, бадеми, рицина и кокос. Последното се превърна в много популярно масло напоследък, както за кожата, така и дори за хранителна съставка. Трябва да се каже, че кокосовото масло хидратира кожата много, но може да не е най-подходящо за лицето, тъй като е твърде мазно и може да запуши порите и да причини появата на пъпки (зависи от вида на кожата). Като маска за коса обаче е перфектна. Също така арганово, рициново и бадемово масло са подходящи за тази функция. Някои хора прилагат тези масла върху краищата с чиста и суха коса, но това не работи за всички, тъй като те могат да бъдат прекалено мазни. Но прилагането им за известно време или дори за една нощ и след това измиване на косата осигурява много добри резултати.

Преди време OCU предупреди за опасността от някои какао за устни, които могат да бъдат опасни, тъй като съдържат петролни производни, които в крайна сметка се поглъщат в определен процент. Потребителската организация препоръчва използването на естествени алтернативи за по-голяма безопасност.

The кокосово масло, Освен че е добра естествена маска за коса, тя е подходяща и за овлажняване на устните. Друг интересен вариант е масло от шеа, с много овлажняващи свойства. Текстурата му е твърда, но когато се втрие, скоро се загрява и започва да се нанася по-лесно (същото важи и за кокосовото масло) .Тези продукти са идеални и за сухи ръце. Също така съществуват ръчно изработени балсами съставен например от пчелен восък и растителни масла. Освен това някои марки имат органични какао със 100% натурални съставки.

Повечето гримове под формата на пресована пудра съдържат талк, въпросната съставка за възможните рискове. Например, миналата година на Johnson & Johnson беше наредено да плати 417 милиона долара за случай на рак на яйчниците, свързан с дългосрочната употреба на неговите продукти от талк. Освен това изречение няма категорично проучване, което да показва, че талкът е канцерогенен, въпреки че е вярно, че той не се използва и че не се използва при бебета от години. Поради тази причина все повече фирми за естествен грим избират да произвеждат компактни пудри без пудра. Тези продукти обикновено добавят към състава си малко растително масло като жожоба.

Друга съставка, която се влошава и влошава, е алуминий. Няма и убедително проучване, но има съмнения относно дългосрочните ефекти на това съединение в организма. Потребителската организация (OCU) вярва, че „въпреки че не се знае много за ефектите и усвояването на алуминия в козметиката през кожата и в тази област липсват изследвания, има препоръки за намаляване на излагането на алуминий чрез намаляване на употребата на антиперспиранти“. Поради тази причина много марки пуснаха дезодоранти без алуминий, въпреки че те не винаги са толкова естествени, колкото се преструват. Алтернатива е стипца камък, въпреки че има своите противоречия. Всъщност OCU заявява, че този продукт е по-малко ефективен и че не е възможно да се избяга напълно от алуминия. Освен това OCU се занимава повече с антиперспирантен ефект на някои дезодоранти, които противоречат на естествената способност на организма да елиминира токсините.

Има възможност за използване на естествени съставки като масло от чаено дърво и сода за хляб и направете a домашен дезодорант. По този начин това масло с антибактериален капацитет може да се смесва с бикарбонат и друго масло, което осигурява добра миризма като етерично масло от лимон или портокал или с розова вода. В този случай бихме получили 100% естествен дезодорант без химикали и без антиперспирантен ефект (въпреки че не е много ефективен в случаи на обилно изпотяване). В допълнение, маслото от чаено дърво също е добро за борба с гъбичките, така че може да се прилага директно върху краката (за предпочитане разредено в носител) или да се изсипват няколко капки в съд с вода и да се поставят краката вътре.

Green Peace предупреждава за наличието на опасни химикали в парфюмите от години. Всъщност организацията изготви доклад, наречен „Eau de Toxines“, който заключава, че „34 от 36-те анализирани марки съдържат опасни вещества (фталати и синтетични мускуси), чиято безопасност не е доказана. Тези химикали не се разграждат лесно и някои могат да се натрупват в тъканите на човешкото тяло. Освен това научните доказателства сочат, че те биха могли да имат нежелани ефекти върху здравето. Като алтернатива има все повече компании, които произвеждат естествени парфюми. Друг вариант е да се използва етерични масла (като се внимава те да са 100% естествени, а не изкуствени концентрати) като лавандула или цитрусови плодове, които оставят много свежа и естествена миризма (по-добре ги избягвайте в случай на бременност), или флорални води като роза, хамамелис или портокалов цвят, които не само служат като фин парфюм, но и като тоник за лице.

Много марки естествена козметика предлагат фиксатори, пяни и гуми с естествени съставки, въпреки че е вярно, че в някои случаи те са донякъде скъпи продукти. Има алтернатива и тя е да се направи 100% домашен фиксатор. За това ви трябва чаша вода и три или четири супени лъжици ленено семе (Те се продават в билкари и във всеки супермаркет). Оставете водата да заври и добавете семената. Трябва да ги оставите за няколко минути, докато ние постоянно разбъркваме. След това се прецежда и се оставя да се охлади. По този начин се получава гел, който трае между седем и петнадесет дни, ако го държим в хладилник (желатиновата му консистенция зависи от количеството семена и времето, което са останали във водата и става по-плътно, когато изстине). За да го запазите, можете да добавите няколко капки етерично масло като лавандула, което не само осигурява добър аромат, но и антибактериални свойства.

Абонирайте се за El Norte de Castilla на + за 1 месец за € 6.95