Сподели Има ли храна, която увеличава производството на кърма?
Абонирайте се за бебета и други
Бебето пристигна, вие го желаете отдавна, чакате го и то най-накрая е тук. Били сте с него от няколко часа, може би от няколко дни и той изглежда добре се захваща, но не сте съвсем сигурни. Имате чувството, че той пита много често, че не е доволен от храненията и започвате да мислите, че млякото ви не е добро или че може би произвеждате малко.
Не, млякото ви е добро, млякото на всички жени е добро, така че може би тогава произвеждате малко. Семейството започва да ви вижда нервно по въпроса и също така смята, че детето е много на гърдите, затова започват да ви предлагат своите съвети: вземете бульон, супа, бадемово мляко, бира, бирена мая, мляко, вода. каквото е най-добре за вас да произвеждате повече мляко.
Въпросът е дали работи? Има ли храна, която увеличава производството на кърма?
Колко е дълго време до гърдите?
Много пъти те са сензации или липса на информация. Бебе, което е на няколко дни, може да бъде дълго време на гърдата, защото веднага заспива и остава такова, като просто се държи за гърдата, правейки смучене от време на време. Ако той заспи, отделен от мама и веднага проси, това може да се счита за нормално, а може и да не е така. Това, което трябва да видите, е това, което той прави през целия ден, защото той все още събира няколко дубла, но след това спи спокойно дълго време между един и друг.
Тоест бебетата трябва да сучат при поискване, когато искат, но ако това изисква много, много, може да е, че гладуват, а ако изисква нормалното, може да е, че всичко върви добре, но това хората около тях смятат, че това е много гадно.
Изкуственото мляко, което повечето ни майки ни даваха, се даваше на всеки три часа. Кърмата, в много случаи, също беше на всеки три часа, защото тогава се препоръчваше. Сега се казва, че е при поискване и когато бебето е оставено да избира кога и колко да кърми, е трудно да се каже какво е нормално. Но така, за да установите малко модел, кажете това обичайното е, че бебетата сучат на всеки час и половина, повече или по-малко и че ще има кадри, в които той ще поиска отново половин час след сученето и други, в които може да бъде два или повече часа, без да пита.
Това, както казвам, е само референция, средна стойност. Ще има бебета, които кърмят по-често и е нормално и други, които си тръгват по-дълго и също е нормално. Важното е да знаете дали бебето се храни добре е да знаете ако се качи (Правят по няколко на ден, но трябва да има такъв, който да е относително обилен) и претегли го, Ясно. Наддаването на тегло, което се случва с течение на дните, е това, което ще ни подскаже, че кърмите добре.
Няма храни, които увеличават производството на мляко
Да предположим, че бебето не наддава достатъчно тегло. Да кажем, че той суче много често и че храненията са много дълги, повече от половин час, и че когато е отделен от майката, той започва да плаче след пет минути и започва отново.
Нещо се проваля, започвате да мислите, че се произвежда малко мляко и идва, както казвам, съветът „вземете това, вземете онова друго“, за да увеличите производството.
Добри намерения, но лоши резултати. Няма храна, която кара жената да произвежда повече мляко, отколкото произвежда, или поне все още няма доказателства, че има.
В Испания е много често да се препоръчва бадемово мляко или бирена мая и като цяло хората вярват, че работят. Но е, че в други страни те не препоръчват това, а други храни като джинджифилова супа, сардини, грах, треска и т.н. Дори в нашата страна може да има вариации, защото има такива, които казват леща, има такива, които казват краве мляко, а има и такива, които казват много вода (което може да има обратен ефект) или настойки от някои растения.
Толкова многообразие може да означава само едно: или всички те правят нещо, или всъщност никой не прави твърде много. Реалността е втората, тъй като, както казвам, няма доказателства, че има някаква храна, която да увеличава производството на кърма.
Какво да правим тогава, ако имаме чувството, че не се храните достатъчно?
Ами помолете за помощ от някой, който познава темата. Не е да омаловажавате бабите и техните съвети, но когато има реални проблеми, са необходими реални решения и за това трябва да потърсите помощ от педиатър, медицинска сестра, акушерка или консултанти по кърмене, за да прегледате положението на бебето. и обсъдете възможните причини за защо бебето не получава достатъчно мляко.
Вероятно има лошо сцепление и следователно всмукването не е ефективно. Ако засмукването не е правилно, бебето не получава достатъчно мляко и ако не изпразва гърдата и не я стимулира добре, производството страда. С други думи, за да има правилно производство на мляко трябва да има правилна стимулация на гърдите, която изпразва гърдите по време на хранене.
Ако бебето не го направи, може да се направи с ръчно изразяване или с помпа за кърма, но разбира се, идеалното е да го направи, за да избегне тази междинна стъпка. Ето защо е важно, много важно, някой, който познава субекта, да оцени храненето с бебето и да види дали захващането е правилно, дали позицията може да бъде решена или има други фактори, които биха могли да се намесят в производството на мляко.
И какво трябва да яде майката?
Е, какво трябва да ядат всички жени и мъже: балансирана диета. Хранителни храни в балансирана диета според глада и течности, които утоляват жаждата ви, за предпочитане вода.
Сподели Има ли храна, която увеличава производството на кърма?