„Алехо никога не е имал проблеми със запек по време на кърмене, но всичко се е променило след шест месеца, когато е започнал да яде пюрета, въпреки че те съдържат плодове и зеленчуци“, коментира Вирджиния В. в имейл. „Защо не се качи? за подобряване на ситуацията? ", пита ни тази майка.

храни които

Всъщност въвеждането на твърда храна е време, когато детето може да стане запек, защото когато бебето приема нещо различно от мляко, изпражненията стават по-постоянни и детето е малко по-трудно да се качи, тогава понякога той я държи.

Мерки, които помагат в борбата със запека

  • Откажете се от пюретата и предлагайте нарязани храни. Когато майката или бащата поставят лъжицата в устата си, бебето не контролира какво взема, понякога яде повече, отколкото му е необходимо, и не може да го усвои добре. Ако й се предложи нарязана храна и й се позволи да я вземе, тя яде каквото иска.

Давайте му храни, които съдържат фибри. Въпреки че плодовете и зеленчуците го имат, пълнозърнестите храни (хляб, тестени изделия и т.н.) и бобовите култури имат много повече количество. Плодът трябва да се приема естествен, на сегменти или филийки, тъй като сокът не съдържа фибри.

  • Ако детето е по-голямо, обяснете търпеливо, че няма нужда да държите каката защото става по-дебел и боли повече, а бобовите и зеленчуците са „полезни за дупето, така че няма да боли толкова“. Коментари като "Виж ли? Вече ти казах" или "Боли, защото не си ял зеленчуците" не помагат. Обсебен и от каката.

    • Ако след предприемането на тези мерки процентът на изпражненията на детето не се подобри, уговорете среща с вашия педиатър.

    Съветник: Д-р Víctor Canduela, педиатър в Hospital de Laredo (Кантабрия).