Проект за заключителна степен в UCAV предлага тази диета като метод за облекчаване на това заболяване.

алтернатива

Постоянното гладуване е едно алтернатива на борбата със затлъстяването, според проекта за окончателна степен на студента по медицински сестри в Католическия университет в Авила (UCAV) Алба Гриньон.

В него той анализира ефектите от диетата въз основа на периодично гладуване върху загуба на тегло при пациенти със затлъстяване, тъй като това е една от алтернативите, която придоби особено значение днес, сред множеството съществуващи диети.

Както се обяснява в изявление, „затлъстяването е важен проблем за общественото здраве, разпространението на който продължава да се увеличава“, така че „е необходимо да се знае как да се предотврати появата му или да се лекува, ако вече се е развило"изучаване на различните диетични алтернативи, които съществуват за отслабване.

Свързани новини

„Постоянното гладуване ограничава приема през определен период от време, който може да бъде часове или дни“, поради което „е необходимо да се знае по-задълбочено тази алтернатива и да се оцени нейната ефективност при загуба на тегло при пациенти със затлъстяване“.

В този смисъл Гриньон посочва, че „кърменето трябва да е в крак с диетичните тенденции, както и ползи и рискове какво правят тези за здравето, за да насочат населението към правилното хранене ".

Както е посочено в проучването, основано на библиографски преглед, периодичното гладуване води до загуба на тегло при пациенти със затлъстяване, но без значителни разлики по отношение на постигнатото при гладуване. непрекъснато ограничаване на енергията.

По-малко количество мазнини

Въпреки това, „наблюдават се статистически значими разлики по отношение на възстановяването на теглото, което води до по-голямо възстановяване на чистата маса и по-малко мазнини с периодично гладуване“.

По същия начин беше забелязано, че диетата, основана на периодично гладуване, произвежда намаляване на холестерола в плазмата, и не са открити рискове и/или неблагоприятни ефекти.

Следователно студентът заключава, че диетата, базирана на периодично гладуване, може да се разглежда „като алтернатива за хранително диетично лечение при пациенти със затлъстяване, въпреки че са необходими повече проучвания за оценка на здравните ефекти от тази диета, когато периодичното гладуване се провежда непрекъснато във времето и се използват като извинение за приготвяне на обилни ястия по-късно ".

Повече информация