Източник на изображение, iStock

лекарствата

Киселините са много често срещан проблем, но колко ефективни са лекарствата, които купуваме без рецепта, за да ги облекчим?

Който никога не е страдал от киселини?

Средствата за лечение са едни от най-широко използваните фармацевтични продукти без рецепта в света.

Но колко ефективни са тези лекарства, които обикновено имаме в нашата аптечка? И какво въздействие имат върху нашето тяло?

Д-р Крис Ван Тулекен от поредицата на Би Би Си "Истината за ..." реши да разследва.

Лошото храносмилане може да има няколко причини, като твърде много ядене, грешни неща или твърде бързо.

Много пъти дискомфортът не се усеща в самия стомах, но в областта на гърдите.

Какво причинява тази болка? Ван Тулекен обяснява, че обикновено се случва, когато киселината в стомаха (която разтваря храната) изтича в други части на тялото, особено в хранопровода, причинявайки възпаление.

За да се борим с него, много от нас разполагат с цяла поредица от лекарства, обикновено скъпи.

Продуктите за облекчаване на киселини са едно от най-популярните лекарства в аптеките.

Британският лекар обаче предупреждава, че ако знаем какви видове храни причиняват лошо храносмилане, бихме могли да спестим тези пари.

Разрушаване на митове

Много хора, които страдат от киселини избягвайте пикантни храни и кисели храни.

Но Ван Тулекен организира тест, който показва колко малко разбираме връзката между храната и изгарящите проблеми, от които страдаме.

Той покани група доброволци да изядат три ястия:

  • Предястие: салата от домати и босилек, облечен с балсамов оцет
  • Основно ястие: пикантно къри ориз и пиле
  • Десерт: хрупкав ябълка със сладолед сметана

След това тя помолила четиримата си гости да идентифицират коя от тези храни може да им даде най-лошата киселинност, като оцени всяко ястие с число от 0 до 10.

Източник на изображение, iStock

Избягвате ли пикантните, защото смятате, че причиняват киселини? След това ще ви кажем дали това е вярно.

Всички доброволци стигнаха до подобни заключения: комбинацията от домат, кисел плод и оцет със сигурност би причинила киселини. Средна оценка: 6

Пикантното основно ястие отбеляза още по-лошо: 8.

въпреки това, всички се чувстваха спокойни с десерта. "Ще го оценя с нула, защото има нулев шанс да причини лошо храносмилане", каза един.

Реалност

В края на вечерята Ван Тулекен анализира резултатите и отделя мита от реалността.

При влизането той поясни, че "киселината, която е в стомаха, е хиляди пъти по-мощна от киселината на домата и оцета, така че тези сокове всъщност помагат за разреждането на стомашната киселина".

По отношение на кърито, което беше избрано за най-вредното ястие за стомаха, той отбеляза, че силата на пикантността всъщност не влияе отвъд сензорното.

"Това, което се случва, е, че пикантното действа върху вашите болкови нерви, което изпраща съобщение до мозъка, еквивалентно на запалването на устата ви. Но пикантното не би трябвало да има ефект върху стомаха ви", уточни той.

Накрая десертът, гласуван за най-безобиден.

Източник на изображение, iStock

Изглежда доста безобидно, нали? Грешка!

„Всъщност това, което е най-вероятно да причини лошо храносмилане, са висококалорични и богати на мазнини храни", изненадан.

Причината, поради която мазнините и захарта причиняват лошо храносмилане, е, че те стимулират стомаха да произвежда повече киселина.

„Това важи и за алкохолните напитки, така че е по-добре да ги избягвате, ако страдате от киселини в стомаха“, посъветва експертът.

Ами лекарствата?

Но ако приемем, че изкушението ни печели, ние се натъкваме на него и завършваме с киселини, кое е най-доброто решение?

Ако имате умерена болка антиацидите ще ви облекчат, потвърждава Ван Тулекен.

„Таблетките, които приличат на креда те работят най-бързо защото те неутрализират киселината веднага ", обяснява лекарят. Той добавя, че те са и безопасно лекарство, което не създава други проблеми.

Силната болка обаче често се причинява от рефлукс. За този проблем обикновено приемаме лекарства, наречени алгинати, които действат чрез образуване на защитна бариера между стомашната киселина и хранопровода.

Но работят ли? За да разбере, лекарят създаде модел на стомаха.

Van Tulleken възпроизвежда модел на стомаха, използвайки тази колба, за да провери дали действат средствата за борба със стомашния рефлукс. Ето как се образува запушалка в "ямата на стомаха".

Той напълни стъклен буркан с конична форма (официално известен като колба на Ерленмайер) със солна киселина, която е киселината, която е в стомаха ни.

След това той обърна доза антирефлуксно лекарство, което мнозина използват за лечение на киселини.

Алгинатите образуват запушалка в отвора, която представлява връзката на стомаха с хранопровода.

Ван Тулекен обърна флакона, за да провери дали запушалката е ефективна бариера. и беше!

Лекарството успя да предотврати изтичането на киселината от колбата.

Долен ред: Двете най-често срещани лекарства за лечение на лошо храносмилане те са ефективни за облекчаване на болката.

Лекарят обаче предупреждава, че ако човек ги използва много често, това може да е индикация за друг проблем, който трябва да бъде проверен от специалист.

Не забравяйте, че можете да получавате известия от BBC News Mundo. Изтеглете новата версия на нашето приложение и ги активирайте, за да не пропуснете най-доброто ни съдържание.