Науката се опита да разгадае дали лукът, разделен и поставен на нощното шкафче, е от полза, когато страдате от грип или настинки.

Ние сме на пълен работен ден от настинки, грип Y. настинки, и всеки един е облекчен, колкото може. Никой няма да ни избегне дискомфорта в продължение на няколко дни и няма никакви чудодейни решения дори в аптеката. Следователно, домашни средства, с по-голям или по-малък успех, те остават ориентир.

задръствания

Свързани новини

Сред най-популярните е лукът в различни препарати. Има и такива, които препоръчват разделете го на две половини или нарежете го на фини парчета и го оставете в чиния на нощното шкафче. Някои добавят захар и вода. Други залагат на сварете го и вдишайте неговите пари. Има и такива, които казват, че най-доброто е смесете го с мед, чесън или лимон.

Идеята е, че парите от лука действат като естествено средство за облекчаване на болката, който може успокоява дразненето и хидратира лигавиците, в допълнение към облекчаване на кашлица. В крайна сметка много хора смятат това миришещият лук ги кара да дишат по-добре.

В интернет стана популярна история, според която семейство фермери в САЩ би било спасено от вирулентния грип от 1918 г., който стана известен като „испански грип“ и уби 40 милиона души по целия свят, благодарение на лука.

Тази идея има ли научна подкрепа? The Световна здравна организация (СЗО) подробно описва тази храна, нейните характеристики и свойства. Дори се отнася до определени фармакологични приложения от екстракти от лук срещу холестерол вълна диабет. Това обаче говори само за "употреби, описани в народна медицина, не се подкрепя от експериментални или клинични данни"когато става въпрос за респираторни заболявания или треска.

Според специалисти от Испанско дружество на лекарите от първичната помощ (SEMERGEN) в портала Salud sin Bulos много хора вярват, че лукът е способен абсорбират бактерии и да освободим тялото си от тях. въпреки това, не е вярно, че тази храна има някакъв антибиотичен ефект и дори да беше така, настинките и грипът се причиняват от вируси, а не от бактерии. По същия начин те също нямат антивирусен ефект.

Въпреки че има проучвания in vitro и животни, които показват някои ползи за здравето (за различни проблеми извън респираторните заболявания), експертите смятат, че трябва да бъдем предпазливи, когато екстраполираме резултатите към човека, тъй като резултатите са дадени хетерогенни.

Много испанско лекарство

Според фармацевта и експерта по хранене Мариан Гарсия ("Boticaria García" в света на популярната наука), мит за лук и настинки много е испански -Той също се използва малко във Франция-, особено в това, което се отнася до предполагаемото полезност срещу кашлица.

Едва ли има научни справки по тази конкретна тема, с изключение на статия от педиатър Антонио Мартинес Гимено който разглежда митовете в около астма. За възможната полезност на лука за успокояване на кашлицата просто се казва това няма доказателства.

Защо мислите, че работи?

И така, защо работи при много хора? Според Мариан Гарсия има причини, които обясняват това лично възприятие. Основното е това кашлицата в крайна сметка изчезва за относително кратък период от време, така че може да ни се струва, че е било благодарение на лука или друго средство, дори и да не е. Освен това можете да имате плацебо ефект, подобно на други събития, които всъщност не носят полза, нито вреда.

Има обаче домашно лекарство, подкрепено от науката: Пчелен мед. Преглед на проучвания от библиотеката Cochrane показва, че този продукт „вероятно намалява продължителността на кашлицата в по-голяма степен, отколкото плацебо и салбутамол. "Авторите се фокусираха върху острата кашлица при деца, но внимават научните доказателства също не са много силни в този случай, тъй като повечето от проучванията са направени с деца, получили лечението само една нощ.