ИТМ (индекс на телесна маса) е параметър, който обикновено се използва, за да се определи дали човек има наднормено тегло или затлъстяване. Изследване, проведено от изследователи от Университета в Навара, разкрива, че 29% от хората с ИТМ в нормалните граници трябва да се считат за затлъстели, ако се вземе предвид количеството телесна мазнина, което те представят, докато 80% от тези, които според към този индекс са с наднормено тегло, всъщност са с наднормено тегло.
Според авторите на изследването, което анализира 6000 души, използването на ИТМ за класифициране на хората според теглото им включва висок процент грешки при диагностициране на затлъстели хора, тъй като не отчита процента на телесните мазнини, какъвто всъщност е фактора, който определя нормалността, наднорменото тегло или затлъстяването на дадено лице.
Процентът на телесните мазнини всъщност е факторът, който определя нормалността, наднорменото тегло или затлъстяването на индивида
Разчитането единствено на ИТМ за диагностициране на затлъстяването може да бъде опасно за хора, които въпреки че ИТМ се считат за нормални или показват леко наднормено тегло, имат висок процент на мазнини, тъй като те имат по-висок риск да страдат от високо кръвно налягане и по-високи нива на глюкоза, холестерол и триглицериди, всички те рискови фактори за различни заболявания.
Изчисляването на индекса на телесна маса е много просто - състои се от разделяне на теглото в килограми на квадрата на височината в метри - и затова е толкова широко разпространен метод, но изследователи от Университета в Навара са разработили нова формула, която позволява да се сближи процентът на телесните мазнини и да се диагностицира затлъстяването с по-голяма точност.
- Биомаркери, открити за идентифициране на рисковете за здравето, свързани с фенотипа на затлъстяването
- Договори за борба с детското затлъстяване Здраве EL PAÍS
- Как трябва да седнете правилно, за да отидете до тоалетната и да избегнете усложнения за здравето си - BBC News
- Веганска диета за спортисти, какво да се има предвид - По-добре със здравето
- Меню за мека диета за седмицата, рецепти, продукти Компетентни за здравето на iLive