Всяка диета трябва да бъде здравословна и да отговаря на предложената цел: да отслабнете, да покриете хранителен дефицит, да намалите холестерола и триглицеридите, да подобрите храносмилането, да намалите възпалението и т.н. В нашето пространство ние ви предлагаме най-добрите предложения за всички ваши нужди. Разберете коя диета е тази, която може да ви помогне най-много днес.

по-добре

Като цяло всички хора са изложени на проблеми с костите. Има обаче определящи фактори, които се увеличават ...

За да отслабнете, не е необходимо да живеете постоянно, практикувайки ограничителен хранителен план. Достатъчно е да знаете кои храни са здравословни за ...

Търсите диета, която да ви помогне да откажете цигарите? В такъв случай първото нещо, което трябва да имате предвид ...

Дълго време вярването, че ежедневната консумация на яйца може да навреди на ...

В нашето общество едно от най-често срещаните заболявания е диабетът. Има две форми на това заболяване. Видът ...

Когато говорим за лечение на анемия, първо трябва да се има предвид значението на диетата. Касае се за…

Отслабването е една от най-големите мании в днешното общество. По принцип това няма нищо общо с ...

В тези времена здравето и физическата активност са станали наистина важни в живота на ...

Възпалението на стомаха, по-известно като гастрит, е хронично състояние, което може да се генерира по различни причини. Съществуват обаче механизми за облекчаване на гастрита по естествен път. Днес ще ви дадем редица препоръки ...

Свойствата на кестена не са толкова известни, колкото тези на другите ядки. Последните се характеризират ...

Искате ли да знаете диета за дерматит, която да ви помогне да се грижите за кожата си? Или какви са храните, които ...

Високото кръвно налягане е едно от най-често срещаните здравословни състояния в обществото на 21 век. Касае се за…

Тренирате ли, за да получите определеното тяло, което толкова много искате? В тази статия ще ви покажем здравословен начин да ви помогнем ...

Хипертриглицеридемията или, както по-често го познаваме, високите триглицериди, е състояние, при което количеството на ...

Ако проблемът ви не е в наднорменото тегло, а в слабото състояние, трябва да промените начина си на хранене. В този случай ...

Противно на това, на което може да се вярва, има хора, които изпитват трудности при напълняване. В този случай трябва да направите ...

Ако сте от хората, които винаги ходят на партита и не знаят как да продължат с диетата, ...

Обикновено смятаме, че посещението при професионален диетолог има за цел да разработи диета, специално създадена за отслабване. ...

Първият път, когато се впускаме в света на диетите, може да нямаме представа какви стъпки да предприемем ...

Световната здравна организация (СЗО) гарантира, че лошите хранителни навици са определящ фактор и за двете ...