Technogym е марката, която присъства във фитнес залите на олимпийските села, луксозни хотели по целия свят и се използва от велики спортисти (Marc Gasol или Rafa Nadal сред тях).

Машините Technogym ви закачват. Те имат всякакви видове и за всяка нужда, която търсите. Тренирах няколко пъти с личен треньор и тази технология и това помага. Те са и машините, които са инсталирани в олимпийски села от десетилетия и там виждаме само най-големите. Ако правите и пътувания до ексклузивни хотели, най-добрите фитнес зали са оборудвани с тях. Говорим за горната част на горната част на машините. Днес представям нов, който ви позволява изгаряйте до 200 калории за 20 минути упражнения.

изгорете

Това каза така, изглежда вълшебно, но не. Това е вашата работа и още работа. Това е с ARTIS Разни, иновативно оборудване от фирмата, което се адаптира към желаното от потребителя движение и предлага много различни възможности за работа на крака, ръце, корем, седалище и рамене, като същевременно позволява сърдечно-съдови тренировки.

С ARTIS Vario до 20 калории могат да бъдат изгорени за 20 минути, защото с едно оборудване работите с всички мускули на тялото.

Физическата активност е интензивна, но възприемането на умората не е толкова много, защото можете да адаптирате движението на оборудването със свое собствено темпо.

Аеробните дейности помагат за тонизиране и оформяне на краката и задните части, Y. борба, а също и намаляване на целулита благодарение на сърдечно-съдовата работа, която ви позволява да изгаряте калории чрез подобряване на микроциркулацията на кръвта. Фундаментално сега, когато идва лятото и ние искаме да покажем тялото си.

Сред упражненията, които можете да правите, е стъпката, елипсовидната, дългата крачка и дори движението на бягане без въздействие върху ставите. Това е любимата ми част. Еволюцията на движението е бърза, не се уморява и гарантира по-голяма безопасност, защото вие решавате кога да започнете и спрете упражнението и как да го управлявате, точно както когато вървите по улицата.