lifepress

Колкото и странно да изглежда в началото, сухото четкане на тялото се превърна в тенденция в грижата за кожата по някаква причина. И първият се нарича целулит.

Определено е нещо, което трябва да въведете в рутината си на грижа, в тези минути, които посвещавате на себе си.

Защо е толкова важно?

Той е релаксиращ и има благоприятен ефект върху кожата. По този начин той премахва мъртвите кожни клетки и помага на новите да се развият. Намалява целулита, защото подобрява кръвообращението. Освен това, четката помага на кожата да усвоява по-добре хранителните вещества, като изчиства запушените пори и позволява на кожата да диша по-лесно. Този тип четкане на кожата насърчава безопасна, нежна и ефективна детоксикация, отпуска мускулите, намалява стреса и ви кара да се чувствате будни.

Освен това, този процес разпределя мазнините в тялото по-равномерно и дори може да подобри храносмилането и бъбречната функция и е важен за лимфния дренаж. Страхотно нали?

Някои от тези проблеми изискват време и няколко месеца редовно сухо измиване (например при целулит), но си струва да започнете възможно най-скоро.

След първото четкане обаче ще се почувствате отпуснати, кожата ви ще се „събуди“ и ще започне да „работи“ по-добре. И след няколко месеца, казват експертите, ще забележите, че бедрата и дупето ви са по-тънки.

Как?

Нуждаете се от четка за тяло с естествен косъм (най-практичната е тази с дълга дръжка). Има много от тях за продажба, а цената е много достъпна. (Можете да ги намерите на по-големи пазари, но можете да използвате и по-груба кърпа или по-мека четка.) С четкане (разбира се върху суха кожа), той се движи от стъпалото с други бързи движения над краката, листата, бедрата, седалището, корема, към сърцето, за да подпомогне връщането на кръвта и лимфния поток. (Четката винаги се извършва с движения към сърцето).

Разбира се, обръщате специално внимание на частите в криза: бедрата и задните части. Интересното е, че целият процес отнема само 2 до 5 минути (можете да го удължите до 15 минути). По-добре е да четкате кожата си сутрин. Ще се събудите преди сутрешния си душ. Само внимавайте да не бъдете твърде сурови при четкане, да не причинявате зачервяване и дразнене. Четкайте зоните, които вече са засегнати от целулит, за 5 минути и след 4 до 5 месеца ще видите конкретни резултати. Процесът е дълъг, но е напълно естествен.

След това вземете душ, за предпочитане с комбинация от топла и студена вода и нанесете много подхранващи или овлажняващи масла. Измийте четката със сапун и малко вода и я оставете на сухо и проветриво място, за да изсъхне добре.

Опитвали ли сте вече този начин за борба с целулита?

Прочетете повече за премахването на „портокаловата кора“ в текста: Нови трикове в борбата срещу целулита.

* Статията е преведена въз основа на съдържанието на списание LifePress от lifepressmagazin.com. Ако има някакъв проблем по отношение на съдържанието, авторските права, моля, оставете доклад под статията. Ще се опитаме да обработим възможно най-бързо, за да защитим правата на автора. Благодаря ти много!

* Ние просто искаме читателите да имат достъп до информация по-бързо и лесно с друго многоезично съдържание, вместо информация, достъпна само на определен език.