Въпреки Меган Маркъл Тя избягва да предоставя информация за личния си живот, за да стои далеч от медиите, има нещо, което тя не може да скрие, и това е нейният фанатизъм за храна.
От херцогинята на Съсекс завинаги е изтрил акаунта си в Instagram, много хора не знаят за "гурме" страната на роялти. В социалните си мрежи тя сподели любимите си рецепти, изображения на готвенето си и дори подробности за гъвкавата диета, която прилага в ежедневието си.
За разлика от другите кралски особи, диетата, която спазвате ежедневно херцогинята на Съсекс Изненадващо е, че сте много лесни и лесни за поддръжка. Въпреки че винаги изглежда добре, Меган Маркъл не сте обсебени от теглото си и храните, които ядете в ежедневието си.
Съпругата на принц Хари следвайте гъвкав хранителен план, който се основава на хранене на здравословни ястия и предимно вегетариански, без да се елиминират въглехидратите, алкохолните напитки или дори пържените храни по всяко време.
В продължение на много години холивудската актриса Той решава да изостави веганската си философия и да започне да спазва „пескетарианска“ диета, при която консумира много продукти от растителен произход, но от време на време си позволява да яде морските плодове.
Една от закуските, която не може да бъде пропусната сутрин на царския, е купа с азан. От Меган Маркъл откри тази суперхрана, консумира я през първите часове на деня и гарантира, че тя ви дава необходимата енергия за извършване на всичките ви дейности.
Херцогинята на Съсекс той признава, че виното и пържените картофи са неговият спад в диетата му. Въпреки че не ги консумира ежедневно, кралският не може да ги напусне, нито е сред плановете му да го направи.
Меган Маркъл гарантира, че тайната да ядеш каквото искаш и да не набираш драстично се крие в това да не си забраняваш и да се наслаждаваш умерено на всички кулинарни капризи.