Изследователите са анализирали 1060 ученици: 700 жени и 360 мъже със средна възраст съответно 19 години и 20 години.

Прекарването на времето пред мобилния улеснява заседналото поведение. (Pixabay)

26 юли 2019 г. 15:34 | Europa Press

15 минути. Ново изследване, представено на конференцията ACC Latin America 2019, която се провежда в Колумбия, разкрива, че използването на смартфона в продължение на пет или повече часа на ден носи 43% по-висок риск от затлъстяване и е по-вероятно да има други стилови навици, които увеличават риск от сърдечни заболявания.

„Важно е за населението да знае и да вземе предвид, че макар мобилната технология несъмнено да е привлекателна поради своите многобройни цели, преносимост, удобство, достъп до безброй източници на услуги, информация и развлечения, тя също трябва да се използва за подобряване на навиците и здравословно поведение ", припомня Мирари Мантила-Морон, водещ автор на изследването.

"Прекарването на твърде много време пред смартфона улеснява заседналото поведение, намалява времето за физическа активност, което увеличава риска от преждевременна смърт, диабет, сърдечни заболявания, различни видове рак, остеоартикуларен дискомфорт и мускулно-скелетни симптоми ", добавя той.

повече

Докато използват телефона, хората консумират повече сладки напитки. (Europa Press)

Изследователите анализираха 1060 студенти от Факултета по здравни науки към университета Симон Боливар между юни и декември 2018 г. Изследваната група се състоеше от 700 жени и 360 мъже със средна възраст съответно от 19 години и 20 години.

Участващите мъже са били с 36,1% наднормено тегло и 42,6% от затлъстяването. Жените са имали 63,9% вероятност да бъдат с наднормено тегло и 57,4% от затлъстяването.

Изследователите установяват, че рискът от затлъстяване се увеличава с 43%, ако смартфон се използва пет часа или повече на ден, тъй като участващите ученици са два пъти по-склонни да пият повече сладки напитки, бързи храни, сладкиши, закуски и имат по-малко физическа активност. 26 процента от пациентите с наднормено тегло и 4,6 процента със затлъстяване са прекарали повече от пет часа, използвайки устройството си.

"Резултатите от това проучване ни позволяват да подчертаем една от основните причини за физическо затлъстяване, рисков фактор за сърдечно-съдови заболявания", казва Мантила-Морон. Ние също така установихме, че времето, през което човек е изложен на използването на технологии, по-специално продължителната употреба на мобилни телефони, е свързана с развитието на затлъстяване ".