Известните са получили диетата на Дюкан. Въпреки това, тя също става модерна сред наскоро освободените майки с хартия с покритие, също защото това е станало ясно някои известни личности, които току-що са я родили, са я последвали и продължават с тази диета. Това е случаят с нашата носителка на Оскар Пенелопе Крус, която само два месеца след раждането на детето си носеше доста слаба фигура, като се има предвид, че е наддала около 15 килограма по време на бременност, или Дженифър Лопес, която я последва след раждането на нейните близнаци.

отслабнат

И това е най-опасното, да продължим бърз метод за отслабване след девет месеца бременност и раждане, когато повечето се нуждаят от енергия, за да продължат напред. В идеалния случай тази фаза, както и при почти всички от тях, е да се храните балансирано, да спортувате и да следвате съветите на нашия лекар или експерт-диетолог, който анализира хранителните нужди за всеки отделен случай.

Диетата на Дюкан все още е в ярост в САЩ и Европа. Със сигурност всички вече знаят за какво говоря, но в случай, че има някакъв безсмислен, става въпрос дисоциирана диета, предложена от френския Пиер Дюкан и това стана най-популярното в момента. Метод с различни фази: атака, контролирана загуба, консолидация и установяване.

Е за метод, базиран на протеини, зеленчуци и трици (За да го обобщим съвсем накратко, това е по-сложно). Ето защо, много пъти, които искат да имитират това, което правят известните жени, независимо колко добре ги виждаме на хартия с покритие, могат да се обърнат срещу нас. По Коледа книгата, написана от този лекар, стана лидер в продажбите в цяла Европа и не са малко популациите, които са изчерпали запасите от трици, една от основите на тази диета.

Както и да е, вече го знаете известни личности също са тези, които допринасят за разширяване на популярността на тези диети (Нека си припомним диетата на бебешката храна, която Дженифър Анистън уж е направила модерна). И вече има няколко известни личности, които са признали, че следват метода на Дюкан.

Макар че това е чудо диета повече, фактът, че новите майки се насърчават да се впуснат в тази диета, може да бъде опасен. И не само за здравето на майката, но защото тези жени се нуждаят от всичките си сили, за да продължат напред с един от най-трудните етапи: пристигането на новия член на семейството. Амин на тези, които са решили и са успели да кърмят децата си, тъй като те трябва да се грижат специално за диетата си.