Недей. Яденето на яйца по време на кърмене не вреди на бебето.
The яйце е отличен източник на протеини, витамини, минерали, мазнини и може да се консумира по време на кърмене, без да причинява няма проблем за жената или бебето.
Жените, които кърмят, трябва да носят а разнообразна, пълноценна диета и с по-голямо количество калории за поддържане на производството на мляко.
Подходящото количество калории за всяка жена ще зависи от нейното тегло, ръст, възраст и физическата активност, която прави редовно.
Някои храни, които трябва да избягвате по време на този етап, са определени видове риби, които съдържат високи нива на живак. Други храни са разрешени и не представляват никакъв риск за майката или бебето.
A Сортово хранене трябва да включва плодове, зеленчуци, зърнени храни, зърнени храни, протеини, и т.н. Освен това жената трябва да консумира достатъчно вода, за да остане хидратирана и да възстанови загубените течности по време на кърмене.
Консултирайте се с Вашия лекар по време на посещения на деца.
Последна актуализация на 24 май 2018 г. в 21:52 ч.
- Яденето на риба по време на кърмене помага за развитието на мозъка на вашето бебе; За ядене на риба
- Хранене в кърмене Какво да ям Ръководство за бебето
- 8 Неща, които могат да ви се случат, когато ядете яйце на ден в продължение на цял месец
- Здравословно хранене по време на кърмене
- 8 начина да ядете пилешко нараняване Хората PETA Латино билети