Продължаваме още една седмица с нашата #RetoDietaSana, в която сме предложили да се храним здравословно всеки ден. Вече ли сте се регистрирали, за да получавате нашите предложения за меню и съвети, за да се грижите за себе си?
Ако сте започнали да следвате предизвикателството от първия ден, със сигурност вече забелязвате някои промени. Ако не, ние ви насърчаваме да започнете сега, че след няколко дни ще видите как се чувствате по-добре и най-вече, наслаждавайки се на много вкусни ястия и активирайки се всеки ден!
Ако искате да бъдете по-здрави, без да се отказвате от вкуса на добрата кухня, следвайте нашите менюта и така нататък ...
Ще забележите подобрения в тялото си, детоксикирайки го.
Ще придобиете нови здравословни навици в ежедневната си диета.
Ще знаете как да подобрявате физическата си активност всеки ден, без усложнения и постигане на по-голямо благосъстояние.
Това е новото ни меню за здравословна диета от 15 до 19 октомври:
- Можете да ядете яйце всеки ден. Ние ви даваме отговора
- Можете да ядете пица всеки ден и да отслабнете списание Cosmopolitan
- Отрови, които ядете всеки ден (и те не ви убиват)
- Знаете ли, че ходенето всеки ден в продължение на един час е много здравословно
- Витамини, от които се нуждаете всеки ден, и храните, които ги съдържат