Описание:
Как да приготвите лесно киноа със снимки стъпка по стъпка, съвети и количество на човек. Киноата е много лесна за приготвяне зърнена култура и в тази рецепта ще видим как се приготвя, за да я приготвим в други рецепти.
Съставки за 1 човек:
Стъпки за рецепта:
две) След това добавете добре отцедената киноа и варете в продължение на две минути при непрекъснато разбъркване. Добавете водата (или бульона) и щипка сол.
3) Когато започне да кипи, намалете котлона и гответе с покритата тенджера в продължение на 15 минути или докато водата е консумирана.
Изстъргваме с вилица, за да отделим зърната от киноа и сме го приготвили за употреба.
В уеб търсачката ще намерите тези рецепти с киноа, които може да ви харесат:
- САЛАТА КВИНОА С АВОКАДО
- САЛАТА ОТ КВИНОА И ЦИТЪР