25 януари 2017 г./От Апоя ту Салуд
Сподели го
2 минути
Един от основните показатели, когато става въпрос за това дали сме на нашето тегло (наречено нормално тегло), е да знаем какъв е нашият индекс на телесна маса (ИТМ). Въпреки че е проста формула, в която теглото и височината са свързани, много хора не знаят как да го изчислят. Ние ви казваме как да разберете този показател, който, правилно интерпретиран заедно с периметъра на корема ни, служи за изчисляване на идеалното ни тегло.
Индексът на телесната маса (ИТМ) е мярка, измислена от белгийския статистик Адолф Куетле, поради което е известен още като индекс на Квеле. Използва се за изчислете състоянието на теглото на всеки човек (спрямо теглото), а изследването му се основава на норми, определени според възрастта и пола.
ИТМ се изчислява разделяне на теглото (измерено в килограми) от квадрата на размера (измерено в метри).
Развитието на теглото обаче е уникално за всеки човек и е така се влияе от фактори като наследствени, диети, здравословно състояние и физическа активност, която се извършва. Има някои заболявания и лекарства, които могат да се намесят в състоянието на теглото на индивида.
Класификация на теглото
ИТМ обикновено се използва за класифицирайте наднорменото тегло и затлъстяването при възрастни и това се прави по класификационна таблица, създадена от Световната здравна организация (СЗО).
Според тази таблица и при възрастни:
Написано от екипа от редактори, специализирани в областта на здравеопазването и с богат опит в здравословното съдържание и прегледано от ръководителите на шестте образувания, които съставляват Апоя Ту Салуд: Mylan, Испанското дружество по първична медицинска помощ, Испанското дружество по обществена фармация, Испанското дружество по селска фармация, Испанската федерация по диабет и Асоциацията на рака на панкреаса. Консултирайте се с редакционната политика на Apoya tu Salud.