калории

Все повече хора се присъединяват към упражненията. Няма значение дали е във фитнес зала, дали правят дейности като кросфит или правят упражнения от вкъщи. Факт е, че е изключително важно да поддържате добро физическо състояние и да следите натрупаната мускулна маса, изгубени калории Между другото.

В днешно време технологията прави нещата много по-лесни, тъй като можете да изтеглите множество приложения, за да тренирате, да спазвате реда на рутините или, за които ще говорим в тази статия измервайте изгорените калории при ходене.

Ходенето е едно от най-препоръчваните упражнения за изгаряйте калории и отслабвайте. Ако обаче имате приложение, което следи колко калории сте изгорили след ходене или тренировки, можете да постигнете желаните резултати за още по-малко време.

Продължете и изтеглете тези приложения и ще видите, че няма да съжалявате. Ето най-добрите приложения за измервам калориите, когато се разхождам с мобилния си телефон.

Приложения, които измерват изгорените калории

Има много приложения, които имат пълно ръководство за рутини и упражнения за увеличаване на мускулната маса или отслабване. Ако обаче това, което търсите, е да знаете колко калории изгаряте, когато ходите, бягайте или карайте колело, оставяме ви списък по-долу.

Google годни

Без съмнение един от инструментите на Google не може да бъде извън този списък. Сред основните му характеристики е брой предприети стъпки и неговото съотношение в километри.

Включва и други полезни функции като скоростта на вашето ходене, времето, което прекарвате докато ходите или бягате, разстоянието, сърдечната честота и разбира се брой консумирани калории.

Това приложение е независимо, така че може да работи напълно самостоятелно; той обаче е способен да се синхронизира с Android Wear за подобряване на производителността.

Endomondo

Той е идеален за всички хора, които са отдадени на бягане или колоездене. С него можете да запазите историята на физическата си активност, за да проследите представянето си.

Освен това разполага с GPS система, която ви предоставя маршрут и показва изминатото разстояние. Това приложение е dна разположение както за Android, така и за IOS и е напълно безплатно.

Фибит

Доста пълно приложение, което ви дава пълен преглед на състоянието на нашето тяло. Можеш наблюдавайте състезания или дейности, които правите и можете също да ги синхронизирате с вашия интелигентен часовник.

Благодарение на него ще можете да получите пълно здравословно състояние, включително количество изгорени калории, тегло, записан сън и изминато разстояние.

Myfitnesspal

С него можете да наблюдавате цялата си физическа активност и също така да знаете количеството изгорени калории, с което можете контролирайте рутините си и диетата си за най-добри резултати.

Това е много добър вариант, защото ви позволява следете всичко, което ядете и правиш деня.

Бягат зомбита

Това странно, но забавно приложение това ще ви даде мотивацията, от която се нуждаете, за да избягате.

По време на заниманието се чува история, която обяснява защо някои зомбита ви преследват, така че ако не бягате, ще бъдете хванати и изядени.

В края на рутината ще разберете изминато разстояние и броя на изгорени калории.

Приложения за изгаряне и измерване на калории

Седем: 7 минути упражнения

Идеално приложение за изгарят много калории в апкратък период от време. Това приложение предлага серия от интензивни упражнения.

Всички упражнения ще се ръководят от треньор, който ще ви накара да го направите клекове и хрускане, до лицеви опори и репети.

Джефит

Ще се превърне в чудесен съюзник, ако прекарвате много време във фитнеса. С него можете да следвате поредица от важни съчетания, идеални за изгаряне на калории.

Jefit ви предлага и статистика за ежедневните съчетания и раздел, който запазва всички напредък на вашето обучение за да можете да се консултирате с него по всяко време.

Пот

Той е добре известен, всъщност е един от най-изтегляните от хора, на които са отдадени фитнес.

В момента, в който изтеглите и отворите приложението, то ще ви попита какво е вашето цели и разработете план за упражнения.

Подобни публикации

Как лесно да конвертирате снимки в произведения на изкуството с GoArt от моя мобилен телефон с Android

Как да редактирате видео за YouTube от мобилен телефон с помощта на InShot - стъпка по стъпка

Как да изпращате и получавате SMS текстови съобщения от компютър или Android с MightyText

Как да изтегля и инсталирам камерата Google Pixel 4 на моя мобилен телефон с Android

Как да превърна моя Android в iPhone XS iOS 13 с помощта на стартера - много лесно

Как да изтеглите и инсталирате приложения на Apks за Android Auto - стъпка по стъпка

Оставете отговор Отказ на отговор

Скорошни влизания

Какво е това и как да влезете в Еголанд? Сървърът на Rust на Twitch Кои знаменитости участват?

Какви други игри има като Rust? - Игри, подобни на ръжда, за да прекарвате часове в игра

Как да закупите играта Steam в магазина Rust - магазин Rust или магазин Rust

Кога излиза Rust за Ps4 и Xbox One? Дата на пускане на ръжда

Какви са предимствата и недостатъците на източниците на финансиране на компанията?

Какво е значението на вероятностите в бизнеса при вземането на решения?

Колко е комисионната или процентът, който DiDi таксува за ресторанти за километри?

Как да добавите множество спирки и чести дестинации на пътника DiDi към любими

Какво е това и какъв е графикът, часовете и зоните с най-голямо търсене в DIDI Conductor?

Каква е таксата за приемане и анулиране в DIDI Conductor? Как да го видя?