Едно от най-трудните предизвикателства на новородената майка е борбата за отслабване, натрупана по време на бременност. Много жени избират традиционен режим, аеробни упражнения и нискокалорична диета, докато други търсят алтернативи, за да се съобразят с натоварения си график.
Един от тях е Herbalife, прахообразна смес, която много диетолози могат да използват като заместител на храненето. Според Boutique Herbal, Herbalife е линия продукти, които потискат апетита ви, като използват хранителни смеси като заместители на храненето. Те се предлагат в много разновидности, за да отговарят на специални диетични нужди, като вегетариански и кошерни смеси в допълнение към началната смес. Производителите му подчертават, че трябва да се използва само в комбинация с нискокалорична диета.
Какво трябва да знаете за Herbalife
Знайте дали ползите от приема на Herbalife надвишават рисковете. Писател за Breastfeeding.com предупреждава, че тъй като Herbalife може да доведе до бърза загуба на тегло, това може да накара тялото да отделя токсини в кръвта. Тъй като кърмата се получава от кръвта, това може да означава, че бързата загуба на тегло може да изпрати токсини в млякото ви.
Запитайте се дали съставките в Herbalife са безопасни за вашето бебе. Твърде много стимуланти в смесите на Herbalife могат да извадят от равновесие моделите на сън на вашето бебе. Освен това, тъй като в сместа има толкова много различни билки, може да не знаете коя да обвините, ако детето ви има нежелана реакция.
Вземете пълен списък на съставките за вашата смес и говорете с експерт по кърмене. Автор на Breastfeeding.com препоръчва да проверите дали експертът е сертифициран от Международния съвет (IBC).
Изберете най-безопасните смеси. Писателка с доказан план има отлични резултати с форми 1, 2, 3 и Cellulos, които според нея са помогнали на бебето да развие силна имунна система. Освен това той пише, че не съм изпитвала бърза загуба на тегло, докато приемам тези добавки.
И накрая, проверявайте редовно теглото си, за да сте сигурни, че не изпитвате бърза загуба на тегло. Ако сте, спрете приема на Herbalife, докато се върнете към по-бавен модел на отслабване.
Още статии
Полезно ли е соевото мляко за бременна жена? →
- Как да отслабнете, докато кърмите La Liga de Leche Ecuador
- Как да се изправим срещу един ден, без да сме спали през нощта - По-добре със здравето
- Как да увеличим изгарянето на мазнини по време на тренировка Health News bg
- Как кърменето подпомага здравето на майката; MGC взаимно
- Как да направите заместител на Herbalife Shake Отслабнете и отслабнете