лекуваме

Раните и раните са малки рани, които се появяват на лигавицата на устата. Те обикновено са с малки размери, въпреки че местоположението им ги прави неудобни и болезнени. Особено дразнят ги горещи или студени, хрупкави и кисели храни, причиняващи по-голям дискомфорт.

Трудността при излекуването му се крие във влажността на устата и консумацията на храна. Ето защо ние се стремим да намерим бързо решение, което да лекува и облекчава болезнените афти и рани в устата. Ще ви разкажем всичко по-долу.

Защо се появяват афти и рани в устата?

Въпреки че са рани, които се случват много често, истината е, че не е известно точно защо се появяват. Единственото, което се знае със сигурност е, че раните и афтите причиняват болка и дискомфорт, както при говорене, така и при хранене. Те могат да бъдат два вида: прости или сложни.

Първите се появяват няколко пъти в годината и продължават около седмица. Сложните са по-редки и страдат от тези, които вече са страдали от някакъв вид язва на устата. Появата на рани може да бъде свързана с няколко причини. Някои фактори, които биха могли да ги предизвикат, са:

  • Според това проучване на Стоматологичния факултет на Университета Комплутенсе в Мадрид стресът може да бъде свързан с появата му.
  • Прием на кисела или цитрусова храна.
  • Нараняване от всякаква храна или прибори.
  • Хранителен проблемl или стомашно-чревно заболяване (въпреки че няма доказателства в негова подкрепа).
  • Ортодонтия.

Обърнете внимание на афти и херпес, които могат да бъдат еднакви на външен вид. Херпесът се причинява от обикновен вирус и е заразен, а раните не е така. В допълнение, първата може да се появи на други места по лицето, като устните, носа и под брадичката.

В случай, че имате афта, симптомите, които трябва да изпитате, са парене и болезнено изтръпване., също кръгли, бели или сиви рани със зачервяване по краищата. Също така може да има треска и подути лимфни възли.

Хубавото при афтите и раните в устата е, че те изчезват, почти винаги, сами. Болката може да бъде много досадна, но важното е да не поставяте езика или зъбите си на мястото, дори ако това е „изкушение“. В период от седем до десет дни това ще бъде лош спомен.

Природни лекарства за лечение на рани и афти

Според популярните вярвания, следните природни лекарства могат да бъдат полезни за ускоряване на зарастването на рани в устата и афти. Като се има предвид, че все още има неизвестни относно неговата ефективност, никога не трябва да се приема като заместител на лекарския съвет.

Сол

На солта се приписват антисептични свойства. Затова се казва, че е съюзник за излекуване на рани. Да се ​​използва като лечебно средство, просто трябва да смесите чаена лъжичка сол в чаша топла вода и да изплакнете устата си, подчертавайки областта, в която имате възпалено. Изплюйте водата и повтаряйте този процес поне три пъти на ден. Малко по малко болката и дискомфортът ще намаляват.

Сода бикарбонат

Често се казва, че содата за хляб действа като солта като ефективен антисептик. Експерти по химия (като Дебора Гарсия Бело и в нейната книга ¡Que se van las vitamins! И в различни дигитални медии) посочват, че това е изключително абразивно вещество и че не бива да се използва като домашно лекарство, дори не. по точен начин.

Ако въпреки това искате да опитате, трябва да смесите малко бикарбонат в половин чаша вода и след това да изплакнете устата си с течността, размахвайки, без да поглъщате течността. Можете и вие оформете паста с малко вода и я нанесете върху раната; трябва да го оставите за момент, за да влезе в сила. След това изплакнете със студена вода, без да търкате.

кислородна вода

Водородният пероксид е друго лекарство срещу рани в устата, според изследване от университета в Барселона. Вземете памук или тампон и го потопете във водороден прекис. Нанасяйте директно върху нараняването три пъти на ден. Той ще успокои дискомфорта и ще ви помогне да предотвратите възможни инфекции.

* Това лекарство не трябва да се използва продължително време.

Вода за уста

Водите за уста са добро средство, което може да ви послужи достатъчно добре, за да успокоите дискомфорта в устата, незабавно облекчение, което ще контролира образуването на бактерии. Не използвайте твърде много изплакване, особено ако е много силно, защото е вероятно да те изгори.

Лед

Свойството на кубчето лед е да намалява възпалението и да облекчава болката. Според това проучване на Университета на Америка, студът би действал като успокоително. Поставете кубче лед върху засегнатата област толкова пъти, колкото сметнете за необходимо на ден.

Препоръчва ли се кисело мляко?

Смятало се е, че благодарение на киселината в млякото и съдържащите се в него бактерии те ще помогнат за промяна на състава на рН на устата и ще контролират образуването на нови бактерии. Многобройни проучвания обаче гарантират това появата на млечница може да бъде пряко свързана с консумацията на млечни продукти, както и брашно, доматена кожа или ядки.

Съвети за избягване образуването на афти и рани

Недостигът на минерали или витамини може да причини язви в устата. Затова е по-добре да ги включите в диетата си. Други състояния, които също могат да причинят раните, са анемия поради дефицит на тези елементи (понякога причинени от чревна малабсорбция), цьолиакия и болестта на Crohn, наред с други. Не се колебайте да добавите храни, които съдържат желязо, като зелени листни зеленчуци, пълнозърнести храни или мляко, наред с други към вашата диета.

По същия начин, бъдете внимателни, когато миете зъбите си, защото това може да причини наранявания подобно на рани или раздразнения. Същото, когато ядете хрупкава храна като бисквитки, хляб, препечени филийки и т.н. И накрая, избягвайте киселите или пикантни храни, дъвките и, не на последно място, не забравяйте да почиствате конци след всяко хранене, за да поддържате винаги устата си чиста и здрава.