The водорасли те имат както вътрешни, така и външни приложения. Можете да изберете от релаксираща вана до метод за преоформяне на фигурата или вътрешно лечение, за да се почувствате пълни с енергия.

направим

Ребалансираща баня

Накисването в гореща вода само по себе си е отличен начин да отпуснете мускулите си и да почувствате чувство за общо благосъстояние. Но ако добавите препарат въз основа на морски водорасли ще извършите цялостно антистрес лечение.

Водораслите се предлагат на прах. Те могат да бъдат кафяви, червени или зелени и са богати на минерали и протеини.

При контакт с вода се отделят различните микроелементи и минерали, присъстващи в водораслите. И благодарение на явление, наречено трансминерализация, те проникват в тялото, премахвайки примесите и компенсирайки недостатъците, произхода на умората и нервите.

Как да го направя

- За да насърчите преминаването на активните съставки към кожата, започнете с душ, като по този начин елиминирате примесите и мазнините, които обикновено образуват оклузивен филм на повърхността.
- Можете също така да направите пилинг с лек масаж, за да стимулирате микроциркулацията на кръвта.
- Регулирайте водата, така че да е между 37 и 39 градуса; е идеален за разширяване на порите.
- Останете във водата за около 15 минути и се опитайте да не изплакнете след това.
- Увийте се с кърпа и останете така няколко минути, за да насърчите проникването на минерали в кожата.

Масаж за отслабване

Някои водорасли са много богати на йод, вещество, известно със своите пречистващи и метаболитни регулаторни свойства. Свързани с морски протеини и някои минерали, те образуват идеална комбинация за намаляване на обема и възвръщане на твърдостта.

Как да го направя

- Това трябва да се прави в центрове за таласотерапия или специализирани институти.
- Козметикът покрива зоните, които трябва да се третират, с паста, съставена от водорасли на прах, разредени в гореща вода.
- The Водорасли Gigartina най-често се използва за естетична утайка.
- Той също Fucus, водорасли, които имат дрениращ ефект.
- Те са покрити с термо обвивка или под инфрачервени лампи, за да създадат усещане за топлина, което ускорява проникването на активите, около 10 или 15 минути.
- За прецизиране на силуета са достатъчни 5 или 10 сесии.

Вътрешно лечение

Знанията за морския свят показват, че съставът на океана е подобен на състава на кръвната плазма. Причина защо водораслите, които концентрират всички жизненоважни вещества, присъстващи в морската вода, съдържат елементи, които запазват и поддържат тялото във форма: витамини А, В, С и Н, които са ценен източник на енергия, мед и магнезий, които подсилват имунната защита и подобряват устойчивостта към инфекции на лицето и щетите от замърсяване и стрес. Следователно Удобно е да консумирате водорасли вътрешно, на капсули или инфузия.

Как да го направя

- Идеалното е да направим лечение през пролетта и още едно през есента, два периода, през които тялото ни трябва да постигне максимална жизненост, за да се справи с климатичните промени.
- Лечението трябва да продължи поне месец.

Alga Fucus

Това е едно от най-консумираните водорасли в света, поради многото и разнообразни медицински цели.
Той е добре известен със своите отслабващи качества, и за това, че сте хранителна добавка при диета. Помага за понижаване на нивата на холестерола и намаляване на целулита. Има леко слабително действие и е добър тоник за червата.

- Инфузия на фукус:
Сварете чаша вода и добавете 2 чаени лъжички суха билка фукус. Оставете да ври две минути и след това покрийте и оставете да почине 5 минути. Прецедете и изпийте.

- Капсули Fucus:
Обикновено всяка капсула съдържа 100 mg смлян прах от фикус талус. Обичайното нещо е да се вземе две капсули фукус преди всяко хранене.

Други водорасли с лечебни свойства

Водорасли Агар-Агар

- Регулира запека.
- Понижава холестерола.
- Той е много хранителен и прочиства стомаха и червата.
- Засищава и не добавя калории. Добре е да го приемате като добавка при диети за отслабване.

Хлорела водорасли

- Регулира храносмилателната система.
- Регенериращи кожни клетки.
- Намалява хипертонията и се бори с анемията.
- Богат на желязо, фолиева киселина и витамин В12.

Водорасли Kombu

- Естествен скрубер.
- Понижава нивата на кръвната захар.
- Подходящ за лечение на подагра и диария.
- Намалява хипертонията.
- Препоръчва се при проблеми с кръвообращението.

Спирулина

- Спирулина е богата на фибри, има засищащо и реминерализиращо действие.
- Добавка при диети за отслабване.
- Осигурява всички необходими хранителни вещества.

Основни предпазни мерки

- Червени пъпки и сърбежи
Поради високата си концентрация на йод, водораслите понякога могат да причинят кожни реакции.
Ако забележите, че по време на лечението се появява обрив, спрете го, докато тези малки проблеми изчезнат.
Ако се появят отново, това означава, че наистина имате алергичен проблем и следователно трябва да избягвате техники, направени с водорасли.

- Хипертиреоидизъм
Друго противопоказание е да се вземе предвид, тъй като в този случай тялото е много чувствителен към йод.