С напредването на гестационния период много бременни жени изпитват това, което се нарича киселини или киселини.

киселини бременност

Това досадно усещане се появява, защото стомашните сокове се издигат в хранопровода (тръбата, през която преминава храната след поглъщане), създавайки усещане за изгаряне който достига до гърлото.

Понякога това изгаряне или киселинност може дори да доведе до регургитация на храната. Също така е обичайно жените, които изпитват това усещане, да страдат от моменти на плоскост и да имат периодично желание да плюят много светла слюнка.

Причини

Киселините се появяват особено на празен стомах, затова се препоръчва да не разпределяте твърде много храната си, за да ви „изневерят“ и да прекарате възможно най-много време в работа. За да се разбере защо тази киселини се появява по време на бременност, трябва да се има предвид, че това разстройство се влияе от два фактора: хормони и смяна на стомашното положение.

От една страна, прогестеронов хормон (което увеличава производството му по време на бременност) разширява кардията, сфинктера или пръстена, свързващ хранопровода със стомаха, улеснявайки издигането на храната нагоре.

От друга страна, нарастващата матка притиска стомаха нагоре. Това води до момент, когато стомахът вече не приляга и променя позицията си. Тогава е, когато стомахът е поставен в по-хоризонтално положение, което също допринася за по-лошо затваряне на кардията.

Въпреки че зависи от една жена до друга, нормалното е, че разстройството се влошава през третия триместър на бременността от натиска, който матката упражнява върху стомаха.

Предотвратяване

За да се опитате да спрете това раздразнение и да се борите с него с всички средства, които имаме под ръка, препоръчително е да следвате следните съвети към писмото:

  • Избягвайте големи хранения, мазнини или храни, подправени с подправки. Също така премахнете от диетата си газове и газирани напитки (бикарбонатът увеличава дискомфорта, защото разтяга стомаха).
  • Опитайте се да седнете на масата спокойно и дъвчете бавно всяка храна, която ядете.
  • Опитайте се да се отпуснете по време на храносмилането и да си починете, като главата ви се позиционира по такъв начин, че тя да е малко по-висока от тялото.
  • Може да помогне да изпиете чаша мляко преди лягане, защото млякото помага за неутрализиране на киселината.

Лечение

Ако въпреки всички превенции, атаката на киселини и парене продължава да се появява, тогава възможностите, които жената, която страда, ще бъдат следните:

  • Когато се появи, не лягайте след хранене.
  • Повдигнете малко краката в главата на леглото.
  • Ако ви се струва много досадно, гинекологът може да препоръча антиацид, който не вреди на плода.