След лигация на тръбите може да се притеснявате, че промените в хормоните ви ще затруднят отслабването. Ефектите от лигавирането на тръбите върху хормоналните нива са обект на дискусии, но хормоналните ефекти остават недоказани, според преглед на проучванията, публикуван във изданието от февруари 1998 г. "Fertiliy and Sterility". Превръзката на тръбите унищожава части от фалопиевите тръби, което прави невъзможно яйцето да пътува до матката и да имплантира. Ако искате да отслабнете след лигаване на тръбите, е съмнително, че ще имате някакви хормонални промени, които ще повлияят на загубата ви на тегло.

лигация

Възстановете се от операцията си, преди да започнете диетата си. Лигирането на тръбите често се извършва чрез няколко малки разрези на корема. Времето за възстановяване варира от един до седем дни. Тъй като може да имате дискомфорт в корема в продължение на няколко дни, може да не искате да започнете диета, която би могла да повлияе на чревните ви навици и да увеличи дискомфорта, като диета с високо съдържание на фибри.

Изберете подходяща диета. Някои диети, като тези с ниско съдържание на въглехидрати, които причиняват кетоза, може да не са подходящи по време на бременност. Тъй като вече не трябва да се притеснявате дали сте бременна, можете да изберете диета, която да ви е от полза, без да се притеснявате за потенциалните ефекти върху плода. Яжте поне 1200 калории на ден, за да отслабнете бавно, но стабилно, което вероятно е по-трайно, както препоръчва MedlinePlus.

Следвайте диетичния план, който сте избрали. Не забравяйте, че загубата на тегло от само 1 до 2 килограма на седмица, макар и не драматична, е по-вероятно да се запази. Тъй като няма да забременеете повече, когато отслабнете и го държите настрана, няма да се притеснявате от напълняване и пак след бременност. Това може да ви даде стимул да следвате какъвто и да е хранителен план, който изберете, знаейки, че резултатите могат да продължат цял ​​живот.

Говорете с Вашия лекар, ако не можете да отслабнете с диета от 1200 калории на ден. Не е ясно дали синдромът на лигавката след тръби, характеризиращ се с промени в настроението, наддаване на тегло и менструални затруднения, е реално състояние, според здравната система на Университета в Мичиган, но много жени се оплакват от тези симптоми след интервенцията. Възможно е да сте развили и други често срещани здравословни проблеми при жени, които пречат на загубата на тегло, като слабо функционираща щитовидна жлеза.

Веднага след като се възстановите от операцията, добавете 30 минути упражнения на ден поне три пъти седмично към вашия диетен план, за да ви помогне да отслабнете и да го спрете.

Ако се почувствате зле след започване на диетата си, не предполагайте, че това е виновникът. Консултирайте се с Вашия лекар; може да имате инфекция или друго усложнение от операцията.

Още статии

Признаци и симптоми на бременност с тръбна лигатура →

Какви са признаците и симптомите на запушени фалопиеви тръби? →

Повтарящ се менструален цикъл след секс →

Мога ли да забременея, ако имам вторична аменорея? →

Как да почистите запушените фалопиеви тръби →

Първите признаци на бременност след IVF ембриотрансфер →

  • Веднага след като се възстановите от операцията, добавете 30 минути упражнения на ден поне три пъти седмично към вашия диетен план, за да ви помогне да отслабнете и да го спрете.
  • Ако се почувствате зле след започване на диетата си, не предполагайте, че това е виновникът. Консултирайте се с Вашия лекар; може да имате инфекция или друго усложнение от операцията.

Регистрирана медицинска сестра с повече от 25 години опит в онкологията, раждането/раждането, неонаталната интензивна терапия, безплодието и офталмологията, Шарън Пъркинс също е съавтор и редактор на многобройни здравни книги за поредицата на Wiley "Dummies". Perkins също има богат опит в работата в домашно здраве с нестабилни медицински деца.