7 ноември 2018 г.

пари

Според американски изследователи отслабването е по-лесно, когато са включени пари, като изпълнението на програми за награди за отслабване с включени пари е мощен стимул за отслабване в сравнение с най-конвенционалните подходи.

Д-р Кевин Волп от Медицинския факултет на Университета в Пенсилвания търсеше ефективен начин за лечение на затлъстяването, нарастващ проблем, който носи сериозни рискове за здравето.

Изследователите казват, че в много програми за отслабване хората биват възнаграждавани за бъдещи жертви: „Искахме да създадем система за възнаграждение, но за настоящето“, каза Волп, чието изследване се появява в списанието на Американската медицинска асоциация.

Волп и колегите му изучават два вида стимулиращи програми за отслабване, единият от тях е лотария, в която участниците се намесват и им се позволява да събират печалбите си, ако постигнат целта, със загубата на тегло. Лотариите се провеждат ежедневно и на хората се казва какво биха спечелили, ако изпълнят целта.

„На теория има много силно чувство за загуба“ и хората са много мотивирани да избягват загуби, каза Волп.

„Идеята беше да се създаде механизъм, при който това чувство на загуба да спомогне за повишаване на мотивацията на хората“, каза той. Друг метод беше договорът за депозит, при който участниците инвестират малка сума от собствените си пари между 1 цент и 3 долара на ден, които биха загубили в края на месеца, ако не постигнат целите си.