Съдържанието на статията

  • Помага ли фолиото за премахване на стомаха?
  • Как да отслабнете с прозрачно фолио
  • Обвивки за отслабване у дома
  • Адхезивен спортен филм
  • Как да увием хранителен филм
  • Най-ефективните обвивки за отслабване на корема
  • Медени обвивки
  • Рецепта за оцетна опаковка
  • Горчично увиване
  • Глинено обвиване на корема
  • Увийте кафе с корем
  • Увиване на корема от пипер
  • Противопоказания

Популярен метод за отслабване е използването на филм. Това е просто, евтино и ефективно, ще накара няколко мастни гънки да изчезнат в проблемните зони, които не харесвате. Искате ли да знаете как да почистите стомаха си със стреч фолио, за да извършите увиваща процедура с максимален ефект? Вземете под внимание всички допълнителни препоръки и талията ви ще стане по-тънка, ще се виждат мускули, а не гънки.

Помага ли фолиото за премахване на стомаха?

Коремът е едно от онези места, където е много трудно да се премахнат мазнините. Прословутите кубчета изобщо не искат да се показват, дори след редовни дълги класове, а приличната мастна гънка никъде не отива. Хранителната обвивка за отслабване в корема може да бъде добра помощ в цялостната програма за отслабване, въпреки че не премахва мазнините сама. Коремът се подрежда, като оставя излишната течност и стяга кожата. Ако не сте мързеливи да комбинирате този метод с активна физическа активност, тогава няма да се съмнявате как да премахнете стомаха със стреч фолио.

Как да отслабнете с прозрачно фолио

Ефектът от процедурата за опаковане не е толкова труден за забелязване, сантиметрите буквално се разтварят пред очите ни, защото хранителният филм върху стомаха има ефект на сауна. Той блокира порите, през които топлообменът се случва в тялото ни. Порите осигуряват постоянно охлаждане на тялото веднага щом температурата на тялото или околната среда се повиши. Ако порите са затворени, топлината започва да се натрупва. На места, покрити с филм, температурата може да се повиши с няколко градуса: това кара тялото да губи много вода там, като по този начин намалява обема на стомаха.

Обвивки за отслабване у дома

Ако увиването му в прозрачно фолио помага за премахване на стомаха, можете лесно да проверите това, като направите процедурата у дома. От салона, той ще се различава само в помощните си средства, които са зацапани по кожата при опаковане. Без да харчите допълнителни пари, можете самостоятелно да предпишете курс от процедури за себе си, да изберете подходящите кремове или народни средства и да накарате стомаха си да отслабне.

За курсовете се препоръчва да се увива с прозрачен филм. За забележим резултат правете поне 15 сесии приблизително през ден. Погрижете се за храната си: можете да се увиете, когато 2 часа след хранене. Във филма можете да лъжете, да спите или да работите безопасно. Съществува практика за отслабване по време на сън, тъй като между 22 и 12 часа тялото се бори с излишните отлагания. Можете да подобрите ефекта на филма, като използвате маски, приложени под филма.

почистите

Адхезивен спортен филм

Каквото и да правите, за да разкрасите фигурата си, винаги можете да подобрите ефекта с филм. Докато тренирате във фитнеса, докато бягате или карате колело, това няма да попречи на тренировките ви, но ще доближи желаното намаляване на талията. Опаковането с найлоново фолио при спортуване трябва да се извършва с по-голямо внимание, отколкото у дома, защото тялото става твърде горещо. Препоръчително е да държите филма върху себе си за не повече от 20 минути. В началото на тренировката го увийте възможно най-плътно, за да не се плъзга, облечете топли дрехи.

Как да увием хранителен филм

Правилното обвиване за отслабване на корема и отстрани се извършва на няколко етапа:

  • Почистване Първо изкъпете и масажирайте добре кожата си с помощта на скраб, за да премахнете всички мъртви клетки...
  • Масаж. По време на душ, със силна струя вода, можете да затоплите кожата или да го направите след активни масажни движения. Кожата ще стане по-чувствителна към продуктите, които ще се нанасят под фолиото.
  • Нанасяне на крем. Това може да бъде приготвен продукт от магазина, например антицелулитен крем, домашна смес.
  • Контейнер. Правим го стегнато, не на един слой, а на няколко, отгоре обличаме топъл костюм.
  • Почивка или спорт. Прекарахме във филма от 20 минути до 1 час.
  • Почистване Отстранете филма, почистете кожата, след това не забравяйте да я овлажните с крем. Хидратацията е важен етап, който ще предотврати дразнене след процедурата, летаргия и отпускане на кожата поради дехидратация.

Най-ефективните обвивки за отслабване на корема

За да имат обвивките възможно най-голяма полза и да не срещат неприятни последици, използвайте спомагателни средства по време на процедурата. Например, използвайте натурално кафе като здравословен естествен скраб, той почиства перфектно. Рецептите за обвиване на корема са много разнообразни. Има мед, глина, горчични обвивки, водорасли, морска сол и много други...

Опаковки от мед

Популярен продукт за процедурата е медът. Той осигурява големи ползи за организма: той е наситен с минерали, задейства метаболитните процеси, хидратира добре и е противовъзпалително средство. Медените обвивки на корема ще помогнат за облекчаване на подуването на корема, подобряване на състоянието, цвета на кожата и дори малко меки белези. Медът се прилага в загрято състояние. Не забравяйте, че не може да се прегрее, убива всички полезни свойства. Медът може да се комбинира с цитрусов сок, масло, горчица, мляко.

Рецепта за оцетна опаковка

Оцетът е друга полза за кожата, която прави опаковъчното фолио за отслабване по-ефективно. Използването му намалява целулита. Важно е да се използва само естествен оцет, грозде или ябълка, с концентрация 3%. В магазините има 6% и 9%, които трябва да се разреждат 2 или 3 пъти. По желание добавете няколко капки от любимото си етерично масло към течността, след което направете обвивка за загуба на оцет от корема, като почистите кожата със студен разтвор или навлажните риза в кръста и обвиете филма върху нея.

Горчично увиване

Горчицата се откроява на фона на останалите средства, тъй като има допълнителен затоплящ ефект, проявява се като пилинг, тоест премахва мъртвите клетки. Увиването за корема и отстрани с горчица връща мекотата и гладкостта на кожата, но преди това трябва да проверите за алергии: в продължение на половин час, приготвената смес се нанася върху всяка област на кожата. Смесването е опростено: горчицата на прах се разрежда с вода, след което се нанася върху кожата.

Глинено обвиване на корема

Глината се използва за подобряване на кожата от незапомнени времена. Глинената обвивка за отслабване на корема и отстрани се счита за най-полезна. Възстановява младостта и еластичността. Най-добре е да изберете синя или черна глина. Тези сортове се различават по съдържанието на полезни вещества, като калий, жлези, магнезий, силиций. Последният елемент е известен със способността си да възстановява структурата на подкожните тъкани и това е важно за целулита. Сместа се приготвя непосредствено преди да дойде време да я разнесете. Глината се смесва с вода (минерална или обикновена) със средна плътност.

Увийте кафе с корем

Естественото кафе е отличен биостимулант, който може да тонизира и подмлади. С него можете да направите кожата кадифена и да издърпате няколко сантиметра. Обвиването на корема с изгаряне на мазнини на кафе се прави, както следва: смляното кафе се комбинира с обикновена вода. Използва се и кафенето, което остава след приготвяне на кафе. Компресът с водорасли (водорасли), който се смесва с кафе в същата пропорция, е много полезен. Изсипете всички съставки с гореща вода и настоявайте.

Увиване на корема от пипер

Лютата чушка е мощно средство, което действа добре на кожата, премахва целулита, стриите и ви помага да отслабнете. Опаковката с пипер може да се направи с различни компоненти:

  • Смесете 2 чаени лъжички червен пипер, щипка канела, 4 супени лъжици зехтин и няколко капки етерично масло.
  • Вземете 1 чаена лъжичка черна и червена чушка, добавете до 4 капки етерично масло от цитрусови плодове и 2 супени лъжици сода.
  • Донесете 2 супени лъжици сметана и 100 грама червен пипер, добавете зехтин (1 супена лъжица L.).

Противопоказания

Всяка козметична процедура има свои странични ефекти и противопоказания. Обвивките също не са най-безопасният начин да бъдете по-хубави. Изкуствената дехидратация не трябва да се злоупотребява, за да не предизвика обриви и възпаления и ако сте склонни към някое от следните заболявания, по-добре е да откажете процедурата изобщо:

  • заболявания на сърдечно-съдовата система;
  • заболявания на женските полови органи;
  • заболявания на пикочните пътища;
  • хипертония;
  • диабет.