Да знам как да премахнете слуз или храчки от гърлото това е много по-полезно, отколкото много хора си представят. Слузът, освен постоянен дискомфорт, може да доведе до много по-сериозни заболявания.
По този начин, слуз или храчки в гърлото може да доведе до кашлица, задръствания, умора, афония или синузит. Поради тази причина е удобно да знаете как да премахнете слуз или храчки от гърлото.
Индекс на статията
Храни за премахване на храчките
The храни за отстраняване на храчки те са повече от ефективни в своята задача. В някои случаи те включват някаква подготовка, но в никакъв случай нищо извънредно. Тоест, с малко, което правим, ще свършим безпроблемно слузта в гърлото. Това са най-добрите храни за премахване на храчките.
- Вода - Това е чекмедже, но е реалност. Водата и като цяло течностите ще ви помогнат да премахнете слузта.
- Чесън и лук - Да, те са много силни и не всички ги харесват, но те са най-добрите за премахване на храчките. Неговите антибактериални свойства подобряват защитните сили и сярата, която имат, помага за омекотяване на слузта. Между другото, те омекотяват гърлото ви и намаляват кашлицата.
- Пикантни храни - Не всички го знаят, но пикантните храни помагат за разграждането и слузът да скочи. Репички, пипер или табаско ще ви помогнат да бягате като малко дете. От само себе си се разбира, че уасаби е ръката на светец.
- Сироп от смокиня, лук, мед и лимон - Става въпрос за приготвяне на домашен сироп, който елиминира храчките почти веднага. В тенджера задушете сушените смокини, цял лимон и накълцан лук. Когато половината вода изчезне, прецедете я, добавете две супени лъжици мед и приберете в хладилника. Вземете две супени лъжици (сутрин и вечер) на ден.
- ябълков оцет - Да, и той е много силен, но алкализира и балансира здравословното PH на тялото ви. Това води до контрол на слузта. Добавете супена лъжица оцет към чаша вода и правете гаргара със сместа три пъти на ден.
- Препечен хляб - Любопитно, но вярно. Препечен хляб, докато преминава през гърлото, надрасква слузта и го изтегля в стомаха.
- Горещи напитки - Било то супа, запарка или самата вода, препоръчително е тя да е гореща. Топлината ще успокои гърлото ви, както и ще помогне за разхлабване на слузта.
Продукти за предотвратяване появата на храчки
От друга страна, вие също имате продукти за предотвратяване появата на храчки. Продукти от всякакъв вид и разнообразни приложения, така че всеки човек да може да избере този, който най-добре отговаря на неговите обстоятелства. Това са най-добрите продукти за предотвратяване появата на храчки.
- Евкалипт - Вечна класика, която никога не се проваля. Евкалиптовите изпарения са най-ефективни за слуз в гърлото. Те не само отварят дихателните пътища и омекотяват храчките, но и имат успокояващ ефект върху болките в гърлото. Ако не понасяте миризмата на евкалипт, опитайте вода и сол (чаена лъжичка сол за чаша вода)
- Топли компреси по лицето - Това не е шега. По-конкретно, трябва да ги поставите върху скулите и носа, за да отворите дихателните пътища и да накарате слузта да излезе. Разбира се, в случай на синузит не се препоръчва. Точно обратното при бременните жени, които трябва да прибягват до лечение без лекарства.
- Серум или Rhinomer - Със спринцовка или дозатор на специфични продукти ще помогнете за почистването на носните проходи. Разбира се, преди да използвате какъвто и да е инхалатор, по-добре се консултирайте с Вашия лекар. Някои могат да предизвикат пристрастяване. Ако не искате да отидете на лекар, вземете IV и спринцовка.
Други възможности за избягване на храчки
И накрая, тук ви оставяме други възможности за избягване на храчки. И то е, че не само храната и продуктите слуз се елиминира. С тези съвети ще му помогнете да не се появява отново или поне струва повече от обикновено.
Може да харесате още:
- Как трябва да бъде диетата на хората с анорексия - World Health Design
- Агар Агар - Какво представлява, ползи, свойства, употреба и къде да купя Агар Агар - Световен здравен дизайн
- Предимства на йога йога за отслабване - World Health Design
- Свойства и предимства на броколите от кълнове - Световният здравен дизайн
- 10 ефекта, които адреналинът произвежда, за които не сте знаели - World Health Design