Искате ли да свалите няколко килограма и да покажете по-хубава фигура, без да гладувате? В допълнение към подобряването на вашата диета и упражняването на някои упражнения за отслабване, съществуват различни природни средства, които поради богатството си на здравословни хранителни вещества стават добро допълнение за постигане на тази цел. Една от най-популярните добавки ден след ден е пчелният прашец, естествено лечение, което се счита за много хранително поради богатството си на витамини, протеини и минерали, наред с други хранителни вещества.

прашец отслабване

Но пчелният прашец, освен че се откроява с хранителното си богатство, се е превърнал и в отлично средство за отслабване с няколко излишни килограма поради отслабващите си свойства. В тази статия за oneHOWTO обясняваме как да приемате пчелен прашец, за да отслабнете. Продължавай да четеш!

Свойства на пчелния прашец за отслабване

Ако искате да отслабнете с натурални продукти, пчелният прашец е един от най-добрите варианти за вас. Пчелният прашец е хранителна добавка, която се откроява като много хранителна, тъй като съдържа високо съдържание на хранителни вещества като протеини, аминокиселини, микроелементи, витамини и минерали. Поради това хранително богатство, този естествен продукт се използва при диети за отслабване. Причината е, че има свойства, които ни помагат да отслабнем. Тези са основни свойства на пчелния прашец за отслабване:

  • Слабителни свойства: Пчелният прашец е един от най-добрите естествени лаксативи и е добро средство при запек, тъй като помага на тялото да изхвърли съединенията, от които вече не се нуждае.
  • Диуретични свойства: с високо съдържание на минерали като калий, този естествен продукт успява да елиминира повече течности чрез урината.
  • Храносмилателни свойства: Поради богатството си на ензими, освен че облекчава запека, полените подобряват храносмилането, като предотвратяват натрупването на мазнини. Той също така предотвратява свързани симптоми като подуване на корема, газове и болки в стомаха.

Аспекти, които трябва да се вземат предвид преди закупуването на пчелен прашец

Пчелният прашец има редица ползи за здравето стига да е напълно естествено. Преди да купите тази добавка като лек, който да ви помогне да отслабнете, проверете неговите съставки и състав на етикета на продукта:

  • Много етикети твърдят, че продуктът е 100% натурален. За да проверите дали това твърдение е вярно, проверете дали в състава му няма съставки като аромати. Ако е така, поленът не е 100% естествен, тъй като би могъл да бъде смесен с добавки като мононатриев глутаман.
  • Можете също така да проверите чистотата на пчелния прашец, като проверите продукта със сертификат за анализ (COA). Ако този сертификат не е включен в продукта, потърсете го на уебсайта на компанията или се обадете на компанията за копие.
  • Проверете дали в състава му няма други съставки като целулоза, титанов диоксид или карамел, тъй като те имат високо съдържание на захар.
  • Потърсете други съединения като химикали, запазващи цвета или инхибитори на плесени. Тези консерванти са вредни за здравето поради високото съдържание на химикали.

Как да приемаме пчелен прашец за отслабване

Сега, след като познахме толкова много отслабващи свойства на пчелния прашец като някои аспекти за придобиване на този 100% чист и натурален продукт, по-долу ще обясним как да приемате пчелен прашец, за да отслабнете в зависимост от избрания от вас формат:

Пчелен прашец в таблетки

Ако сте избрали този продукт под формата на таблетки (приблизително 600 mg всяка капсула, въпреки че зависи от марката), ще трябва да приемате 4 капсули на ден (2 таблетки по време на закуска и още 2 по време на обяд или вечеря). Най-добре е обаче внимателно да проверите инструкциите на контейнера и да се консултирате с Вашия лекар относно най-добрата доза за Вашия случай, тъй като тя може да се различава от общата, която посочваме тук и която е посочена на контейнера.

Пчелен прашец на прах

В този случай ще трябва да приемате 2 супени лъжици от този прахообразен продукт на ден, разпределени половин час преди всяко основно хранене (т.е. можете да вземете 1 на закуска и още една на обяд или вечеря). Можете също така да го смесите с малко вода или да го поръсите по ястия.

Който и вариант да бъде избран, пчелният прашец е хранителна добавка. Това означава, че той няма да работи сам, така че ако искате да отслабнете, ще трябва да придружите консумацията му с a балансирана диета и малко упражнения. Препоръчва се също така да се използва в продължение на 20 дни и след това да почива една седмица напълно, преди да се възобнови консумацията.

Противопоказания на пчелен прашец

Преди да започнете вземете пчелен прашец, за да отслабнете Важно е това отидете при Вашия лекар за да проверите дали това е най-подходящото лечение за вашия случай, тъй като има някои противопоказания, освен общото ви здравословно състояние. По този начин някои от основни противопоказания на пчелния прашец са:

  • Хора, алергични към цветен прашец: в този случай е напълно забранено да се приема, тъй като може да причини алергични реакции, като сърбеж и затруднено дишане и дори може да причини анафилактичен шок поради алергичната реакция и други по-сериозни здравословни проблеми като увреждане на черния дроб и бъбреците.
  • Бременност и кърмене: този продукт може да стимулира матката по време на бременност, което може да причини проблеми по време на бременност.

Тази статия е само информативна, в oneHOWTO нямаме правомощието да предписваме каквото и да е медицинско лечение или да правим какъвто и да е диагноза. Каним ви да отидете на лекар в случай на някакъв вид състояние или дискомфорт.

Ако искате да прочетете повече статии, подобни на Как да приемаме пчелен прашец за отслабване, Препоръчваме ви да влезете в нашата категория Семейно здраве.