Push известия

Активирайте push известия, за да сте винаги информирани с New Woman

Push известия

Блокирани известия Metroecuador.com.ec

джинджифил

Отстъпка естествено.

Консумацията му може да помогне за предотвратяване и излекуване на възпаление на тялото, богато е на антиоксиданти, които укрепват тялото ви и го предпазват от заболявания и преждевременно стареене, а също така контролира гаденето и подобрява храносмилането.

Как да приемате джинджифил, за да отслабнете

Ако искате да включите джинджифила в диетата си, за да отслабнете, можете да го добавите към соковете си, като се възползвате от неговия интензивен вкус, смесен с плодове.

С ягода

1 чаша замразени ягоди

1 замразен банан

1 чаша бадемово мляко

2 супени лъжици мед

1 чаена лъжичка смлян джинджифил

1 чаена лъжичка чиа

С дръжка

1 чаша лед

2 чаши кейл или кейл

1 чаша манго, нарязано на кубчета и замразено

1 чаша замразени праскови на кубчета

1 чаена лъжичка смлян джинджифил

Сок от два лимона

2 чаши вода

1 чаена лъжичка кленов сироп.

С лимон

1 1/2 чаши замразена праскова, ананас и манго

Сок от голям лимон

2 чаени лъжички чиа

Ѕ чаша бадемово или кокосово мляко

1 чаена лъжичка смлян джинджифил

1 чаена лъжичка мед

Смесете всички съставки в блендера и ще имате своя сок за отслабване.