Обобщение

Долен колонтитул за снимката на тази бележка или за свързаното видео.

Тяло

Със сигурност сте чували за алкална вода и Ползи че има за здраве, ако не, ние ви казваме, че тази течност има по-високо рН, тоест е по-малко кисела.

алкална

Поради това помага за регулиране на рН на тялото, подобрява здравето на храносмилателната система, намалява ефекта на свободните радикали, предотвратява задържането на течности и елиминира токсините.

Член

Този тип вода обаче преминава през скъп процес, който понякога не можем да си позволим, особено ако е йонизирана (което е по-добре). Затова ви казваме как да приготвите алкална вода в собствения си дом без да харчите повече.

Сода за хляб
Единственото нещо, което трябва да направите, е да добавите половин чаена лъжичка бикарбонат в чаша вода, така че рН може да се повиши до .7, няма значение дали го пиете студено или горещо, ефектът му ще бъде същият.

Не злоупотребявайте с тази рецепта, тъй като бикарбонатът може да увеличи натрия в тялото ви и да повлияе на здравето ви.

Кипяща вода
В тенджера сложете вода и я оставете там, докато заври. Въпреки че някои препоръчват да се пие горещо, истината е, че когато се охлади нивото на рН (което може да достигне до 8,4) не намалява.

Препоръчва се също да съхранявате течността в стъклен или метален съд и можете да я носите навсякъде. Тъй като в процеса се създава ефект на мехурчета, водата също се йонизира.

Сол и лимон
Разбира се, когато сте болни до стомаха, взимате чаша топла вода с лимон, тя е почти същата, само че ще заемете кана и за предпочитане розова сол (можете да използвате нормалната). Трябва да напълните контейнера си, да добавите супена лъжица сол и след това лимон, нарязан на осем части.

Не го пийте веднага, сместа трябва да почива 12 часа и да се приема преди закуска, нищо повече.

Зарежи
Това е едно от най-невероятните, но работи. Трябват ви два контейнера, единият пълните с вода, а другия го оставяте на равна и стабилна повърхност. Това, което трябва да направите, е да прекарате течността от един контейнер в друг (той трябва да има добра височина и да изтегли мехурчета) около 8 или 10 пъти, за да влезе в сила.

Това може да бъде заменено с йонизатор (което вече му дава плюс), който можете да получите в магазин за домашни любимци, да, потърсете едно от онези устройства, които те поставят в рибните резервоари за кислород на водата.

Въпреки че тези методи не са същите като тези, използвани в хранителната промишленост и може да означават липса на толкова висока или бърза печалба, те са много полезни. За да сте сигурни, че работи, купете рН-метър (те са евтини) или устройството, или известните парчета хартия.

Също така, не забравяйте, че трябва да имате баланс между този тип вода и простата, в която няма добавени соли (в случай на бикарбонат и сол), която също помага за прочистването и хидратирането на тялото ви.