От Рейчъл Перозо

Четвъртък, 15 февруари 2018 г., от 18:40 ч.

отслабване

Всички жени мечтаят за продукт, който да ни държи стройни, красиви и здрави. Бихме се радвали да вземем светец в хапчета, който можем да пием и да се изпълним с жизненост, като изглеждаме перфектни всеки път. Опитахме всичко и понякога забравяме, че естественото винаги ще бъде най-добрият вариант, основно, защото по този начин зареждаме тялото си с това, от което наистина се нуждае.

Той идва от смилането на целия лист от зелен чай, който е специално обработен, обгрижван и изсушен, преди да бъде смлян, и получаване на фин прах с интензивен зелен цвят, който умножава предимствата на зеления чай, които вече знаем.
Неговият буквален превод е „зелен чай“ и идва от Япония. Дзен майсторите го използват от векове, за да останат спокойни и балансирани. Matcha има L-теанин, който е антиоксидант, който значително помага за отслабване, намалява възпалението, предотвратява стареенето и помага да се поддържа енергията, избягвайки изтощението.

Освен че има високо съдържание на антиоксиданти, той има определени предимства, които ще направят тялото ви стабилна основа срещу болести.

Сред най-забележителните предимства са:

- Увеличава метаболизма и изгаря калориите
- Детоксикира тялото по естествен и ефективен начин
- Идеален е за релаксация, успокояване на безпокойството и намаляване на нивата на стрес
- Осигурява витамин С, селен, хром, цинк и магнезий
- Идеално е да се борите с вируси и бактерии, които тялото може да придобие
- Активно намалява холестерола и кръвната захар
- Не повишава нивата на инсулин, като е идеален за хора, които страдат от висока захар (диабет) или хипогликемия
- Насърчава здрави зъби и венци
- По същия начин се разглежда в избраната група супер храни, сред които са кокосово масло, моркови, водорасли, боровинки и др.

Пригответе правилно Matcha у дома с тази рецепта, която ще ви позволи да се насладите на лек и вкусен чай.

1 1/2 чаена лъжичка Matcha на прах
60 мл вряща вода