бързо

Носенето на желаната грива е въпрос на време, но тези съвети ще помогнат за ускоряване на процеса. Източник: Unsplash

Поддържането на здрава коса се постига с добри процедури и грижи, но носенето на дълга коса е само въпрос на време и изисква много търпение.

въпреки това, има редица трикове за бързо и естествено израстване на косата, което ще ви помогне да покажете силна и здрава грива. Искате ли да ги знаете?

Как да расте косата по-бързо

Приложете тези съвети, за да постигнете по-добър растеж на косата, но не забравяйте, че най-важното е да бъдете търпеливи.

1. Подстригвайте косата си по-често

Въпреки че може да изглежда контрапродуктивно, ако това, което искате, е да израстете косата за кратко време, ще е необходимо да режете краищата често, така че косата ни да расте здрава.

Когато оставите твърде много време да мине, разделените краища ще попречат на косата да расте правилно, затова се препоръчва да ходите на фризьор на всеки 2 или 3 месеца, за да подстригвате по няколко сантиметра всеки път и да ги поддържате здрави.

2. Намалете шампоана при измивания

Друг начин да го поддържате здрав, за да расте бързо и естествено, е да намалите употребата на шампоан. Това помага да поддържате косата чиста и подхранена, но също така премахва естествените етерични масла, които помагат за поддържането на нишките здрави. Това не означава, че трябва да спрете да миете косата си, но е препоръчително да не използвате шампоан всеки път, когато се къпете, или да го правите, без да злоупотребявате.

3. Използвайте балсам

От друга страна, това, което не трябва да правите, е балсамът при всяко пране, най-честата грешка. Добрият балсам ще ви помогне да хидратирате добре косата си, възстановяване на повреди и запечатване на фоликулите, позволявайки на косата да расте по-силна и здрава.

4. Дайте му последен пропуск със студена вода, когато го миете

Горещата вода може да бъде добра за измиване, но е вредна за косата ви и може да я повреди. Извършването на последно измиване със студена вода позволява фоликулите да бъдат запечатани, като по този начин напускат по-силна и лесно управляема коса без опасност от увреждане.

5. Четкайте го леко и внимателно

Четкането на косата твърде често може да причини щети, още повече, ако го правите по невнимателен или агресивен начин, особено когато искате да разплетете гривата. Поради тази причина, ако искате да расте коса, четкането трябва да е рядко и да се прави с голямо внимание.

По същия начин ще трябва да се погрижите за начина, по който го четкате, след като излезете от душа. Правилният начин е да започнете да го разплитате отдолу и да работите нагоре.

По-добре е да миете косата си по-малко и по-добре. Източник: Clueless

6. Внимавайте с пигтейлите

Ако искате да растете косата си здрава и силна, нещо, което пречи на това, може да бъде винаги завързвайте косата си по същия начин или с еластични връзки за коса много стегнат. Този прост жест уврежда косата в тази област и може да я счупи. Освен това, прекаленото затягане на гумената лента и носенето на твърде опъната коса може да увреди космените фоликули, което води до загуба на коса.

Ако не можете да се откажете да събирате косата си по начини, различни от конска опашка, най-добре е да промените точката, в която те започват, за да избегнете повреда винаги на една и съща област и оставете косата ви да расте по-бързо.

7. Избягвайте сушилни и топлинни продукти

Друг съвет за гладкото израстване на косата е избягвайте колкото е възможно повече използването на устройства, които прилагат прекомерна топлина върху косата. И да, включени са сушилни. Както споменахме в предишната точка, топлината уврежда косата, причинявайки накъсване и къдрене.

Ако не можете без тези продукти, опитайте се да го направите с ниски температури. Също така не забравяйте да използвате топлинни протектори.

8. Използвайте етерични масла

Седмичната употреба на етерични масла ще допринесе за по-здрава и здрава коса, насърчавайки нейния растеж. Този вид допълнително лечение ще бъде особено полезно за непокорна или повредена коса.

9. Масажирайте скалпа

За добър растеж на косата е важно да се грижите за нея от основата, така че глезенето на скалпа ще бъде жизненоважно, ако искате да го накарате да расте бързо. Той не само ще стимулира циркулацията, но ще помогне за разпределението на естествените масла в скалпа, необходими за поддържане на силните корени.

Обезцветяването уврежда косата ни и допринася за накъсването. Източник: Unsplash

10. Без боядисване

Боите са вредни за косата, особено ако търсите по-светли нюанси и използвате избелващи средства. Те увреждат фоликулите и насърчават счупване, къдрене и разделяне на краищата. Ако искате да покажете дълга грива, избягвайте да използвате тези видове химикали върху косата си.

11. Сменете възглавницата си

Имате ли калъфка от памук? Е, ако това, което търсите, е да насърчите растежа на косата си дори докато спите, направете си услуга и я променете. Единствената калъфка за възглавница, от която се нуждаете, трябва да е коприна. Меката и гладка текстура е нежна с косата ви, и помага за предотвратяване на заплитане и счупване.

12. Погрижете се за здравето и диетата си

Но ако наистина искате да покажете обширна коса за кратко време, трябва не само да се грижите за здравето на косата си. Пиенето на вода за поддържане на хидратация и избягване на стрес са някои от факторите, които допринасят за поддържането на здрава и здрава коса.

Но грижата за вашата диета също ще бъде важна. Някои храни имат по-голяма честота върху растежа на нашата тазаили, както са протеиновите храни или богати на витамини В и С.